あなたの寝姿勢は？

王様は仰向けに寝、賢者は横向き寝、金持ちはうつ伏せに寝るこれは西洋の古いことわざです。
寝姿勢には性格が関係していると考えられます。
王様型、個性が強く自信家タイプ、開放的で精神的にも安定し性格的な強さを持っています。


うつ伏せ型、几帳面で細かいことを気にするタイプ、予想外の出来事を嫌い生活をコントロールしょうとします。
この姿勢は支配しようと言う気持ちをあらわすと言われます。出来るだけ多くを抱きかかえ自分の物にしょうとしています。

半胎児型、膝を少し曲げ横向きに寝る、バランス感覚を持っているタイプ。　直面する様々な出来事に対し必要以上のストレスを感じずに対処できる。特に病気や不安が募る時は自然とこの姿勢を取ることが多いようです。

胎児型、体を丸めて横向きに寝る。
自分を守る要求が強い閉鎖的なタイプ。自分を解放できず依存的な人間関係につかまっていようとします。生活の楽しみや困難を体験しようとしない傾向があります。
ベッド等の隅の方に寝たり枕ようのものを抱きかかえて顔や体の中心部を保護したりします。
寝ている時の姿勢にその人の性格が表れているとは面白ですね。
より良い睡眠を得るには寝姿勢より心身ともにリラックスして眠りにつくことが大切です。

今日の一句

☆☆☆　　石段や色とりどりに散紅葉　　☆☆☆