『コダワリの女のひとりごと』

鉄道と世界遺産とご当地グルメ、地酒とスイーツが好き💛365日旅したいフードアナリスト&温泉ソムリエの日常の記録。

元ミスユニバース公式トレーナのDNAヨガダイエットレッスンの後は甘酒で作ったすき焼きを楽しむ♪@スパラクーア 

2018-01-14 | 食 懐石・和食

大好きヨガをミスユニバース公式トレーナーの先生から受けられてハッピー💛
ヨガの後は、天然温泉を楽しみます。
都心で天然温泉を味わうってとても贅沢ですね💛

リニューアルした東京ドーム天然温泉『スパ ラクーア』で元ミスユニバース公式トレーナのDNAヨガダイエットレッスン

私は脂質タイプなので下半身を鍛えるとよいとのことと。
私に向いたヨガのポーズも頭に入れて今後の参考に♪今後はそのポーズを意識て頑張ります。

2015ミスユニバース公式トレーナーである飯田くにこ氏によるDNAヨガダイエットレッスン。

開催日:1/25(木)
時 間:各日14時~(約60分
場 所:ヒーリング バーデ内「恬泉房」
参加料:2,000円
    ※ヒーリング バーデ専用ウェアレンタル料(864円)別途
定 員:各回15名程

お申込みは こちら 

さて、ヨガもして、岩盤浴もして天然温泉も入ってお腹も空いたので甘酒で作ったすき焼きを食べることに。

岩盤浴も楽しみ、天然温泉にも入りお腹も空いたので甘酒で作ったすき焼きをいただきました。
よ志のやさんもリニューアルしたそうで雰囲気がガラリと変わりました。
京都のお店はミシュラン☆獲得のお店です。

 

「ミシュランガイド京都・大阪」旅館部門に9年連続で評価された『京料理旅館 高台寺 よ志のや』プロデュースの姉妹店。

京都東山の本店は豊臣秀吉の正室・北政所ねねが創設した高台寺の畔にあり、趣向を凝らした新感覚京料理をご提供。
本店の味を伝える唯一の支店で、こだわりの味はそのままに、スパ内の店舗ならではの「ヘルシー」「ビューティー」をテーマにしたオリジナルメニューを数多く取り揃えているとのこと。

お風呂上りのビールたまりませんね💛

 

期間限定の甘酒で作ったすき焼き1,600円

1,600円でごはんもお味噌汁もセットになっています。


お肉もたっぷり💛

脂質ダイエットが必要な人はごはんは自分の握りこぶしくらいにしてたんぱく質やビタミンを摂る方がいいらしいので、野菜とお肉はしっかり摂れるこのセットよいですね。
甘酒のお出汁で煮るすき焼き美味しかった💛

早めのデイナーにしたのでまだ外はちょっと明るい感じですが、それでもイルミネーションはもう綺麗✨

京都高台寺 よ志のや
営業時間 11:30~23:30 (ラストオーダー 23:00)
入館料込みのお得な「宴会コース」もあります。
ご予約は、スパフロント(お電話03-3817-4173)

 

ヨガを受けてお風呂入ったらすぐ帰るつもりでしたが、居心地がよくてまったりしちゃいました。


THE BARでコーヒーを♪


よ志の屋さんの前にあるTHE BARでコーヒータイムです。
ソファ―席がここちよくてまったりしてしまいます。

 

ソファ席もありますが、空いてなかったのでこちらのお席でまったりと♪

 夜景が綺麗な時間になったので、また天然温泉であったまり夜景を眺めながら帰ることにしました。

 

 

 

 

https://www.laqua.jp/spa
東京都文京区春日1-1-1
東京ドームシティLaQua5〜9F(フロント6F)
03-3817-4173
JR中央線・総武線・都営地下鉄三田線 水道橋駅下車
東京メトロ丸ノ内線・南北線 後楽園駅下車
都営地下鉄大江戸線・三田線 春日駅下車

 

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