汗みどろ

ここ数日間、普段行っているジムが施設メンテナンスの為に休みなので
その系列の他店に行って来ました。
そこには馴染みのないレッスンが幾つかある。
今回「ホットヨガ」に挑戦。

文字通り、高温多湿の部屋でヨガをやるというもの。
激しい動きはなく、殆ど静止しているポーズばかりなのに
面白いほどに汗が出ます。
一時間のレッスンが終わった時には
プールにざぶんと飛び込んだくらいびっしょり。
運動量は少ないのに、身体には心地よい疲労感。
効率的でいいかも。
部屋に入った途端、高温多湿の空気にムワッとまとわりつかれて
よっぽどの高温なのかと思ったのに
後で聞いたら温度40℃湿度60度設定なのだそうです。
それ去年の夏、日本で記録したじゃん…

無色無臭の汗自体は、そんな汚いものではない。
自分の身体から汗がほとばしり出るのを見るのは楽しいものです。
だけど時間が経ったり、大勢の人間の汗が交じり合ったりすると
とんでもないことになる。
息子たちは小中高とテニスやサッカーをやっていて
そのユニフォームや靴下の洗濯は悲惨なものだったなあ。
合宿帰りのバッグは、息を止めて開いたものです。
空調が快適に約束されていてシャワーやサウナが完備しているジムで
運動するのは好きですが（エアロビクス系は次男が生まれて以来続けている）
だから私は学生時代には運動部に所属したことがないのです。
運動能力のなさに加えて、はい、根性なしです。

写真　ミカンを鼻に乗せて「待て」をしているタロウ