目黒区自由が丘~がん治療中でもいつもの髪形で笑顔の生活~自然に見えるウィッグを作る(爪、眉毛の相談も)高溝のブログ

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ikus.医療美容ケア研究会認定サロン

おしゃれマルシェのご報告・・・薬膳講座

2019-11-21 13:10:13 | おしゃれマルシェ
皆さま、こんにちは。
ikus.医療美容ケア研究会 認定サロン atelier Frangipani 高溝です。
 
11月12日開催のおしゃれマルシェの様子を少しづつ紹介していきます。
次回の参考にしてくださいね
次回は、5月31日(日)を予定しております。
 
午前中の講座の紹介はこちらから・・




午後からは「免疫力アップのための薬膳講座~毎日の食事と生活で元気になろう~」

薬膳ってちょっと難しそう・・・とか美味しくなさそう・・・とか思いませんか?
でも実はそうではなくて、身近にある食材を使って簡単に薬膳を取り入れることが出来るんですよ。
今回は、がんサバイバーに役立つ「免疫力UP」のお話です。
 
 
「免疫力アップのための薬膳講座~毎日の食事と生活で元気になろう~」
薬膳は、カラダもココロも一緒に元気にするお料理です。 身近な食材を使い、毎日の生活に生かせる薬膳をお伝えしています。今回は、「免疫力アップ」について薬膳の視点からお伝えいたします。ご自身の生活をみつめて薬膳でセルフケア上手を目指しませんか?
 
講師は、自由が丘で薬膳教室の講師をされている小林優子先生
FOOD and LIFE講師
・薬膳フードデザイナー
・フードコーディネーター 
 
薬膳って何?というお話から、それぞれの体質に合わせた免疫力Upのお話でした。

その日の体調に応じた食材の提案、体質に適した食材

食事からカラダもココロも元気になれる講座でした。

普段の食事に無理せずプラスしていけそうです。

皆さん とても熱心です。

薬膳茶の試飲や、今回どうしてもみなさんに試食してほしかったのでこちらからお願いをしました、なつめの試食

なつめって、そのまま食べれるんですよ。結構美味しいし・・・

講座修了後は、販売も人気でした。

私も、なつめ、白きくらげ、びわ茶、買いましたよ!



この講座を受けたお客様が、先日ご来店されて、薬膳講座すごく良かったと・・・

帰りに長いも買っちゃいました!とおっしゃっていました。

確かに、ホワイトボードに長いもって書いてありますね。



小林先生がいらっしゃる薬膳料理教室は、自由が丘のアトリエフランジパーニのすぐ近くです。
単発の講座もありますから、興味を持たれた方は、受講してみるのもいいのでは・・・
詳しくはこちら ⇒FOOD and LIFE







★現在、募集中のイベント
・がんサバイバーのためのヨガ・・・momoyoga in 自由が丘
11月23日若干空きがあります。まだ間に合いますよ!
 
12月の受付も始まりました!
11/23(土)10:15~11:15 経験者向けアクティブヨガ
11/23(土)11:30~12:30 初心者向けリラクゼーションヨガ
12/4(水)12:15~13:00 アロマのワークショップ(ヨガと同じスタジオでヨガの前に開催します)
12/4(水)13:20~14:30 初心者向けリラクゼーションヨガ
12/21(土)10:15~11:15 経験者向けアクティブヨガ
12/21(土)11:30~12:30 初心者向けリラクゼーションヨガ
詳しくはこちら
 
お申込みはこちらのフォームより
 
 
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メールの返信は、1営業日以内に行っています。もし返事が届かないという場合には、こちらにメールが届いていないか返信のメールをお客様の方で受け取れていないことが考えられますので、一度お電話を頂けると助かります
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☆当店で製作した患者様のスタイル集です。ウィッグ選びの参考にしてください☆
医療用ウィッグのスタイル集・・・ショート~ミディアム
医療用ウィッグのスタイル集・・・ロング
医療用ウィッグのアレンジ集・・・アレンジスタイル
 

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