こんにちは。
フランでは、産前産後の女性を支えるケアの一貫として、
スクールを開講しています。
毎月第２木曜日は 抱っこで踊るベビーダンスの日
今年は、２月と６月に抱っこ講座が行われます。
赤ちゃん時代の日々の抱っこがラクで気持ちよいものになったら
親子双方にとって、とても幸せなことですね
抱っこ講座の講師は
を主宰している 東山弥生先生
丁寧にご参加者のご要望と、
今、抱っこで困っていること、身体の状態を伺い、
姿勢のチェックから始まります。
最初は抱っこひもなしで
フリーハンドの抱っこ姿勢をお伝えし、
身体に負担のかかりにくい
抱っこの位置を体感していただきました
ストレッチや骨盤底筋エクササイズのあと
現在お使いの抱っこひもを
身体にやさしい位置に調整する方法、
さらに装着脱時のコツについても、
東山先生より、アドバイスをいただきました。
最後は、一枚布での抱っこ方法。
今回はへこおびを使用とのこと。
「楽です！！」とママも驚かれていました。
最初眠くてぐずっていたお子様も
装着してしばらくすると．．．気持ちよさそうにねんね。
一枚布の抱っこは、この数年
災害時に役立つ方法として
見直されています。
それだけでなく、赤ちゃんを理想的な位置・姿勢で抱っこできるので
リラックスしてすやすや♫
ママの身体にも負担がかかりにくい、と東山先生。
ご参加者より、「今までの抱っこの位置がよくなったのがわかり
とても良かったです。
一枚布の抱っこ、今後やってみたいと思います」
という嬉しいお言葉をいただきました
講師の東山弥生先生より
抱っこ講座にあたってのメッセージをいただきました
お子様はさらに成長していかれますが
やさしい抱っこで
これからもふれあいの時間をお楽しみいただけたら幸いです。
抱っこ講座は、ご出産されたばかりの新生児ママ
そして出産を控えたプレママさんも大歓迎です。
産後、夜泣きや授乳で辛い時期
やさしい抱っこで乗り切る方法を
お伝えしていきますね。
次の抱っこ講座は ６月８日 １０時半〜 です
身体がラクになる抱っこをぜひ体験をとおして、習得されてくださいね
お問い合わせ・お申し込み
０４６−２３５−１３１１（クリニック代表）
（文 野田 綾）
