1ヶ月前に酔っ払って書いた(笑)
練習試合の自分なりの総評
いまさらだけど
自分のために公開決定!
恥ずかしいけど
違ってるところはどんどん駄目だしして!
3月6日 今日の練習試合の記録
①自己目標の達成は?
②今日のOKポイント(自分A)(チームB)
③今日のダメポイント(自分A)(チームB)
④今後の課題(自分A)(チームB)
⑤感想
①サーブ 一人で練習できる唯一の得点源だからね
今日は狙ったところには80%位の確率…
4,5本目までは集中しとるけど
その後が同じコースに同じ球威で同じ球が飛ぶだけの気がする
もうちょっと頭使え!
②Aサーブ まぁまぁ褒めてやってもいいかな
Bレシーブ よく繋がったと思う
あがらんかったものも読みがよく
コートに突き刺さるようなダメージの大きいものは
無かったように思う
B2段トス 目立った失敗はなし
安定したトスが多かった
両オープンのアタッカーもよく決めていた
③Aブロック 1本思い切り止まったがそれきりかな…
フェイントに飛んでしまったのも最後まで
手を伸ばして何とか当てたのは成長だけど
リズムを掴むまでは早かったり、間があったり
レシーバーを悩ませるいい加減なブロックが多かった
今日はブロックを見て当てられたところもあったので
やっぱり最初から手を出すとか早く飛ぶとかは×
かなり注意して様子見後に決めるべきだし
みはるちゃんとあわせることと
ジャンプのタイミングをもっと正確にジャッジするべき
Aネット際 あげたもののつなげる様な優しいパスにはならなかった
もう少し落ち着いてコート内にあげる
誰かにパスするように、誰かに繋いでもらえるように!
Aアタック …相変わらずへなちょこ(笑)
ちょっとよかったのは、1本目に相手のブロックをみて
打てたとこ
Aダイレクト アウトにしたのはいけない
Aチャンスで返球 アタッカーなら攻撃するべき
B連続ミス やっぱり出た
今日も出た
いきなり集中力が無くなって
チーム全体がどんよりしていく…
いけないパターンのヤツや!
B連携 前と後ろ、横と横のつながりがまだ薄い
B突然の変化への対応 相手がフォーメーション変えたり
攻撃パターンを変えたりしたら
オロオロする
④A自信を持つ!
Aアタシはできる!
Aイメージする!
B声、連携
⑤全体的には悪くはなかったけど
やっぱり連続失点辺りはコートの中の元気もなくなっていった
最後にボールを触る責任は果たさなくてはならないね
大事なのは…
自信
そして…
楽しむこと
強気でコートに立つ!
練習試合の自分なりの総評
いまさらだけど
自分のために公開決定!
恥ずかしいけど
違ってるところはどんどん駄目だしして!
3月6日 今日の練習試合の記録
①自己目標の達成は?
②今日のOKポイント(自分A)(チームB)
③今日のダメポイント(自分A)(チームB)
④今後の課題(自分A)(チームB)
⑤感想
①サーブ 一人で練習できる唯一の得点源だからね
今日は狙ったところには80%位の確率…
4,5本目までは集中しとるけど
その後が同じコースに同じ球威で同じ球が飛ぶだけの気がする
もうちょっと頭使え!
②Aサーブ まぁまぁ褒めてやってもいいかな
Bレシーブ よく繋がったと思う
あがらんかったものも読みがよく
コートに突き刺さるようなダメージの大きいものは
無かったように思う
B2段トス 目立った失敗はなし
安定したトスが多かった
両オープンのアタッカーもよく決めていた
③Aブロック 1本思い切り止まったがそれきりかな…
フェイントに飛んでしまったのも最後まで
手を伸ばして何とか当てたのは成長だけど
リズムを掴むまでは早かったり、間があったり
レシーバーを悩ませるいい加減なブロックが多かった
今日はブロックを見て当てられたところもあったので
やっぱり最初から手を出すとか早く飛ぶとかは×
かなり注意して様子見後に決めるべきだし
みはるちゃんとあわせることと
ジャンプのタイミングをもっと正確にジャッジするべき
Aネット際 あげたもののつなげる様な優しいパスにはならなかった
もう少し落ち着いてコート内にあげる
誰かにパスするように、誰かに繋いでもらえるように!
Aアタック …相変わらずへなちょこ(笑)
ちょっとよかったのは、1本目に相手のブロックをみて
打てたとこ
Aダイレクト アウトにしたのはいけない
Aチャンスで返球 アタッカーなら攻撃するべき
B連続ミス やっぱり出た
今日も出た
いきなり集中力が無くなって
チーム全体がどんよりしていく…
いけないパターンのヤツや!
B連携 前と後ろ、横と横のつながりがまだ薄い
B突然の変化への対応 相手がフォーメーション変えたり
攻撃パターンを変えたりしたら
オロオロする
④A自信を持つ!
Aアタシはできる!
Aイメージする!
B声、連携
⑤全体的には悪くはなかったけど
やっぱり連続失点辺りはコートの中の元気もなくなっていった
最後にボールを触る責任は果たさなくてはならないね
大事なのは…
自信
そして…
楽しむこと
強気でコートに立つ!
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