8月〜〜！夏でございます、オリンピックな毎日（笑）
スケジュールアップが遅くなりましたが、アタシは元気にしてます。
今月のテーマは【押してもダメなら引いてみよう】
格言と同じ、カラダの使い方として、押し過ぎも引き過ぎも違う。
押してる意識の場所で引いてみる。
感情も同じ、攻めてみてる部分と引いてる部分（逃げてる部分とも言う（笑））
経絡上、氣の流れやすい状態は100％ではなく80％位がベスト。
必死であればあるほど100％それ以上で稼働しようとするカラダとアタマ。
押してみたり、引いてみたりのバランスを感じてみたいと思います。
押してもダメなら引いてみよう！カラダやココロの駆け引き、一人芝居。
楽しいのです！
■元住吉アートフラッツ地下スタジオ■
毎月第2土曜→今月は陶芸あります！
8月13日（土）14:00～
川崎市中原区木月3-35アートフラッツB1F
【モトスミ夜レッスン】
平日の夜やってます。今月は12日（金）18:30~
今月は通常レッスンとなります。
□グループレッスン料金 3,000円□
●持参いただくもの ヨガマット（大きめのバスタオルでも可）、動きやすい服装
8月24日（水曜）18:45～
料金：無料←なんと！
場所：プランタン銀座
毎月、行ってる、プランタン銀座でのゆるゆる大作戦。今月はイベントスペースでの開催となります。
毎回、ミラクルの出会いがあるのです。ウエアやシューズなどスポーツを日常に取り入れたい方にはたまらなく良い環境です（笑）
【ISU de 朝YOGA】
代々木八幡、代々木公園にあるビストロ【Bojun】で朝ヨガ。朝のシアワセを！
8月21日（日曜）週末の朝ヨガ10:00～10:45
イスに座ったまんま簡単に出来るヨガ、着替え、マット不要。酵素たっぷりグリーンスムージー付き
料金1,500円
夜のクラブでヨガと唄とウクレレを展開しています。
8月18日（木曜）モクモク木よう日@新宿OPEN
毎月第三木曜日、ヨガとLiveでゆるゆる～を～。ヨガして、唄い、リズムと絡み、お酒をちょろり。
ノージャンル、コミュニケーション！ゆるい笑顔！
言葉がどんどんあふれてくる空間であり、唄うようにカラダを動かしリズムに乗って心臓のリズムを感じてもらうにはもってこい！濃い！来い！（笑）
http://blogs.yahoo.co.jp/club_open
リズムdeヨガ＆Live:IZUMI
DJ：ERA、RIKITAKEMAN、Tommy 115
【etc】
ブログには詳しく上げていませんが、レッスンほかにも色々やっております。
ママのためのヨガ＠目黒→今月はお休み
わたしをまもる時間→今月はお休み
【プライベートレッスン】
日程、場所、料金はそれぞれの状況で異なります、いつでも、お気軽にお問い合わせください。
