月経周期２５日目

月経周期２５日目　高温期７日目　体温36.91

生理のようなお腹の痛みが時々あり

毎月のことだけど、排卵後の2週間は不快な日々
生理痛のような痛みがあったり、微量の出血があったりで
ちょっと憂鬱なのだ。


もしかしてできてるかもしれないと思うと
運動もできないし、マッサージもやめておこう。　なんて思ってしまうけど
いつも残念な結果に終わる。

今月も生理痛のような痛みがきた時点で、もう期待するのはやめよう！と
思い。　　
最近、排卵後でなくてもさぼっていたジムに行った　
ここの国で生活していると体重の増加が止められないので
なるべく行くようにしているジムだけど、もともと運動が好きな訳じゃないので
できれば行きたくないのだ。　

そのかわりというか楽しいこともひとつしたのよね
アロママッサージ
気持ちよくて眠っちゃいました　


今月は初めて排卵検査薬というものを使ってみた。
説明書では、排卵直前は３本のラインがはっきり出るらしい。
でも、私の場合は一番濃い時でもラインは一本のみ
これが排卵前の合図なのか？？
よくわかんないけど基礎体温と比較してみると高温期前の一番体温が低い日
に一番濃いラインが出たので参考にはなっているのかも

でも、排卵が何時に起こるかは誰にもわからない。
排卵の時に痛むのも排卵する前なのか後なのか、それとも今排卵中ですよ～
って分かると楽なんだけどな～

そう簡単にはいかないのよね。　きっと何事も