夜トレです

お疲れ様です。
最近、急激に暑くなりました。梅雨はどうなってるんでしょうか？
ということで、帰宅後のトレーニングとして、最近近距離ループやってます！


柏原→谷川→和田→柏原。　約30kmのループです。　ループ終了後、街中3.8kmを3～4周。まあ、40km位のトレーニングちゅうとこです。


最後のコントロールラップは、柏原川サイドを蛍を見ながら・・・。
赤枠で囲ったとこです。蛍、半端ないです。めちゃ綺麗ですよ～。


明日の夜は、北新地で同窓会？　必然的に、午前中はヒルクラですね～。