5時半起き

出張先のプレゼンで使う資料を作る。

早起きした割には、進みが遅い。

最近、眠りが浅い日が続いているが、緊張している？上司に相談しようにも、海外出張中だし。

ご飯　52円
味噌汁（わかめ1g5円、えのき茸1/2袋68円、人参1/3本12円、味噌20円）一汁26円野菜炒め（卵1個14円、人参2/3本23円、キャベツ1/8個12円、もらい物玉ねぎ1個、シャウエッセン3本92円）一皿31円
納豆　26円

午後からの出張準備のため、食堂行かず

午前中、出張先で使う資料作りに集中できるかと思いきや、

海外からの出向者が、「腿にほくろができて、歩いたり走ったりすると、ズボンと擦れて痛い。皮膚科で切除して貰う」から、その旨を日本語で紙に書いてくれと言ってきた。《時間がなくなる》

正午になった。ジャムパンの後に、あんばんを食べる。甘酸っぱいあとに、甘いパン、クドくなく食べられた。

あんばん 100円
手巻きおにぎりツナマヨ105円
果肉入りイチゴジャムパン98円

会社経費で飲み食い話に新人君食いつく

昼食時、メタボの話から、
営業部門の人（同業他社）が会社経費でいい物飲み食いして
30そこそこで腹が出ているって話になり

彼らの経費の使い方のうまさ？についての話題になる。

新人君にとっては、社会人として聞く業界裏話に興味津々の様子だった。
《でもそれって、業務上横領の話？？》

ご飯　60円
ビーフシチュー　100円
コールスローサラダ　60円
味噌汁　60円
イカフライのチリソース　100円

ケチャップ味の薄いミネストローネ

ミネストローネと言えば、酸っぱくて、トマト臭の強いのが好きだが、
今朝食べたのは、ケチャップが中途半端に効いた甘い奴。

《不味い》

ご飯　52円
ミネストローネ（ミネストローネの素74円、人参1/2本17円、貰い物玉ねぎ）一杯23円
肉じゃが（豚肩ばら肉150g113円、ジャガイモ2個64円、貰い物玉ねぎ2個、糸こんにゃく1袋98円、人参1本35円）一皿66円
ダノンビオ　49円

幼稚園の屋外活動の日だが

昨夜は疲れて、11時前には寝てしまった。

今朝、気になる案件を上司に相談するため、
6時前に起きて、相談内容、想定される質問への回答について、作戦を練る。
この件を考えるほど、自分が置かれている状況を正確に理解できていないのが
感じられてきて、凹む。

しばらくすると、嫁が起きてきて
「今日は、幼稚園の芋ほりだけど、中止かな」と

確かに、今にも雨が降りそうだ。

野菜炒め（もやし1袋18円、貰い物なす1本、人参1/2本17円、味噌20円、豚肩ばら肉150g113円）一皿36円
ご飯　52円
納豆　26円
味噌汁（卵1個14円、ちくわ1本20円、人参1/2本17円、味噌20円）1汁18円