出張先からの帰り

ホッとする時間。

しっかりした歯ごたえのつまみ。

さきいかフライ 165円
キリン 淡麗生 163円

食い過ぎでちょっと気分悪くなった。

出張先での会議に合わせ、会議前に打ち合わせ。

11時半前に終わったので、事前にチェックした地元No.1のラーメン屋を目指したら、“臨時休業”の貼り紙が・・・。

以前に食べたことのある焼き肉屋による。
ご飯大盛にしたら、大きめの丼を満たす米（タレかかってる）、厚さ1センチはあろうかという豚バラ肉。しかも半分は脂身。

ラーメン食べ損ねたが、このランチで豚だけは堪能できた。
《脂身を程よい固さまで焼いた結果、肉部分が固く成りすぎたのが残念》

生薑風味の味噌汁も食欲そそる。これに、サラダと煮物中心の突き出し。

食後はちょっとしたデザートとコーヒー。食べ過ぎて胃が重い。

出張先に戻ってコーヒー飲んだ。
でも、満足。

ランチセット 900円
豚バラ肉のトロ丼と生薑風味の味噌汁

5時半起き 冷めたカレー温める

昨夜、帰宅が11時20分

1時20分に寝て5時半起き。
カレーを温める時間ないだろうと、昨夜のうちに冷蔵庫に入れておいたのを電子レンジで温める。

時間に余裕を持って出発するはずが、服装で迷う。

クールビズとは！？
昨日の先輩のアドバイスに従い長袖シャツをチョイス。薄い紫の縦ストライプのやつ。
新幹線の駅でサラリーマンの格好をチェック。
長袖シャツと半袖シャツなら長袖がやや多い。上着を着ているのは1～2割程度。

《自分は多数派》

カレー（ルー168円、人参1.5本33円、貰いものジャガイモ2個、貰いもの玉ねぎ2個）一皿93円
ご飯1.5杯 78円