10/20 ばんごはん チキンレモンソティ

１０月２０日（金）

チキンレモンソティ　　鶏もも、レタス、じゃがいもと玉ねぎオリーブオイル炒め、アスパラ

蓮根サラダ　　蓮根、きゅうり、キャベツ、トマト、貝割れ

10/19 ばんごはん カツカレー

１０月１９日（木）

カツカレー　　　とんかつ、レトルトカレー

かにかまサラダ　かにかま、キュウリ、カイワレ、レタス　ブロッコリー

10/18 塩鮭、麻婆豆腐

１０月１８日（水）

塩鮭　しし唐

麻婆豆腐　豆腐、豚ひき肉、長ねぎ

えのきと卵のお吸い物

 

10/17 ばんごはん 海老焼売

１０月１７日（火）

海老焼売　　レタス、トマト

雲呑スープ　雲呑、キャベツ、長ねぎ

花豆

10/16 ばんごはん 鰺、いかフライ

１０月１６日（月）

鰺、イカ、カキフライ　（買ってきた）キャベツ、トマト、ブロッコリー

北寄貝入りサラダ

さつまいも味噌汁

10/17 ひるごはん オムライス

１０月１７日（火）

オムライス　たまご、玉ねぎ、ハム、ミックスベジタブル

 

10/16 ひるごはん ナポリタンスパゲッティ

10月16日（月）

ナポリタンスパゲッティ　ウィンナ、玉ねぎ、ピーマン、しめじ

オニオンコンソメスープ

10/15 読書 「おつとめ」

１０月１５日（日）

寒いので

10/15 ばんごはん クリームシチュー

10月1５日（日）

クリーム-シチュー　豚ばら、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ブロッコリー

10/14 ばんごはん 刺身

10月14日（土）

刺身　　まぐろ赤身、帆立　きゅうり、大根、貝割れ

煮物　　里芋、人参、大根、こんにゃく、生揚げ、鶏肉　竹竹

もずく酢

ほうれん草おひたし