癒しday♪

どうも紫外線で髪にダメージがでている気がする。 多湿のせいも、もちろんあるのだけれど、まとまりが悪い。 そんなわけで、今日はお手入れデーになった。 ヨーガ　→　クリームバス　→　ヘアーサロン　と 数時間おきに予定組み。癒し系な予定♪ ヨーガは斉藤先生。ヨーガをすると、体が反応してあくびが出たり色んな症状が でることがあると先生。あぁ、そういえば・・・そうだった。 前回の成瀬先生の時、きっとそん . . . 本文を読む