道の駅に行く

O Tempo de sono hoje 今日の睡眠時間
5:00

O peso de hoje 今日の体重
65.3k

O nùmero de passos 今日の歩数
11925歩

Café da manhã　朝食

納豆雑炊

Almoço　昼食

ワサビの花
おからドーナツ

Jantar　夕食

そば
＠今日の体の状態