かゆくて運転どころでない、昨日車で暖気を下からにしていたら、足の指がムズムズじんじん、なんだ！？水虫か！？
とても運転ができないので駐車場に入り靴下脱いで確認してみると、しもやけ、
つねるようにマッサージをしても一時、どうにものがれられない、
薬局でしもやけを全面にだした薬はあまりなく唯一
割と効いているようだ、天井から水漏れで足の濡れたまま作業してたからかも。
片付け超えてリホームの様相になってる、取り付けたシーリングライトが天井から垂れ下がっている、
なんだこの換気扇のスイッチの位置は！？
ちょい置きできるテーブルがないと料理するのが不便、
どれもたいした作業ではないのだけど、細かい事で時間がかかる、
ネジ落ち、スピットアンカーと鉄板で固定、もう絶対抜け落とさない！！
換気扇のスイッチの位置、おかしくないか！？
コードが足りなくなるし、コードが引っかかってパチパチならないし、苦労した、
にとりでワゴンを買いに行って＋テーブルになるいいのを見っけた、
食材置く場所なくて困ってました。
夜のウォーキングに出かけたけど－４度気温はどうでもいいんだけど足元滑ってしょうがない、
夜景が見えるのだけど、ちらちらと、なんか懐かしいような、よく考えてみれば札幌の羊が丘の夜景と似てた、
写真難しいな。
O peso de hoje 今日の体重
65.4ｋ
O nùmero de passos 今日の歩数7298歩
Café da manhã 朝食
Almoço 昼食
パンあと一斤食べきらないと...
Jantar 夕食
かなり辛い、辛くしている。
