毎日、出勤前、仕事の復習を欠かさない、とはいっても５分程度だが、それでも仕事でどうだったっけて慌てる回数を少なくできる。今週から一人で仕事をしている、今日なんか要領を得てきた実感、しかし奥は深いんだと思う、気を引き締めて元気出して行こう！！
O peso de hoje 今日の体重
あまり減らないなぁ
2056
1000-0557-4ｄ
1156
Almoço 昼食
即席ラーメンのとんこつスープにうどん。
Jantar 夕食
鶏がらスープでそくせきらー
毎日、出勤前、仕事の復習を欠かさない、とはいっても５分程度だが、それでも仕事でどうだったっけて慌てる回数を少なくできる。今週から一人で仕事をしている、今日なんか要領を得てきた実感、しかし奥は深いんだと思う、気を引き締めて元気出して行こう！！O peso de hoje 今日の体重あまり減らないなぁ
20561000-0557-4ｄ1156Almoço 昼食即席ラーメンのとんこつスープにうどん。
Jantar 夕食鶏がらスープでそくせきらー
