指ヨガと川遊び・・の続き

突然ですが、、


ワタクシ、指ヨガのインストラクターになりました！


指ヨガ？なんじゃそれ？


と、思っているアナタ、ワタシもつい先日まで指ヨガを知りませんでした。

・・が、お花とアロマの先生らんママさんから「指ヨガ」のことを教えてもらい

その効果にびっくりたまげ、なんの迷いもなく指ヨガを教える資格までとってしまいました。


「指ヨガ」正しくは、「ありがとうマッサージ」

「指ヨガ」は、インドからヨガを伝えた有名な先生が始めたらしいんですが、

ワタシが教えてもらったのは、それをさらに細かくしたもので効果もすごいというもの。（→ありがとうマッサージ）

「手は全身の縮図」という考えで、手の部位を指で押すだけで、血流を良くして身体の免疫力をあげ、

痛みやマヒを取りのぞいてくれるんだって。


実際に、指ヨガ「ありがとうマッサージ」を考案された先生に指ヨガをしてもらったんですが、、


「イデーーー！！！」



手のある部位をおされただけで、悲鳴をあげてしまったワタシ。


他の人は、同じところをおされても、


「痛キモチイイ♪」

くらいなのに、ワタシはもう我慢できないくらいの激痛！！


「これは、ひどいですね～。いつギックリ腰になってもおかしくないくらいの状態ですよ。足もあがらなかったでしょう。」と先生。


そう、、

腰椎の部位をおされたのです、、


実は、ワタシ、腰痛持ちでずーーーーっと痛みを持ってます。


こんなふうに、手をおされて痛いところが身体の悪いところ・・・とわかるらしい・・・


ということで、「耳鳴り・難聴」「心臓」「高血圧」「膝痛」と悪いところを持っているじぃじを実験台とし、

ただいま、指ヨガ実践中！（症状が良くなるらしい）

ちなみに、ギックリ腰持ちの相方も、ワタシと同じところを痛がりました、、



さて、指ヨガの話はこのへんにして～。


ランくんの川遊びの続き～。





大きな岩の上で、みんなでチーズ★













きなこちゃん、今度指ヨガ練習させてね～。笑





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