やっぱり10ｋ超は。

　はい、ランネタ行きましょう。今日は14ｋ走りました。久しぶりに10ｋ超えですね。多分、10ｋまでは、5”40くらいで、10ｋを超えてからは、6”くらいだったと思います。

　時計を持つと、ついムキになってしまいストレスになるので時計をかなぐり捨ててから、半年。そろそろ私も、ステップアップしなきゃ～。現実を見つめて・・。
今日も時計なしですが・・・。

　北海道マラソンにエントリーしようかなと思ったんだけど、幹輝のサッカーの合宿にぶつかってしまい、無理。残念。やっぱり、憧れるフルマラソン。秋まで、持ち越しです。それまで、しっかり走りこんで成果を出したい。・・な。


　10ｋを超えて走ると、太ももの裏側が痛くなってきました。ちょっとですけどね。ただ、思ったのは10ｋオーバーの距離はやっぱり誤魔化しがきかないんだなって。所謂、ハムちゃんがこうして使われていると体で感じることが出来ます。出来れば、20ｋの距離もトレーニングに取り入れたいと、思っているこのごろ。

　2ｋの周回10周ですね。


　　　4/18　　　走行距離・・・14ｋ