快走。

この前の、土曜日に航空公園でmimiさんとknghtさんいお会いして
並走してもらってとっても楽しかったです～。

そのせいもあってか、最近快走です。
いつもいつも、走る前は「ゆっくり走ろう」と、思うのだけど
2周くらいからエンジンが掛かってきて、3周目は結構
息を弾ませて行けます。

今日は、最後の周回で15”25（ｋ4”48）
まぁまぁじゃないですか～。
（最近の）今までこれで精一杯って感じでしたから。

・・でも、疲れるんですね（笑）
この時間眠くて仕方ないです。