今日は毎年一回の健康診断です。
朝７時４０分に家を出て、歯科医師会間に８時３０分到着です。
９時からスタートだったのですが、なぜか始まりを８時４０分から始まり、
１０時前には喫茶店でコーヒーを飲んでいました。
今日は初心者の真田さんを指導です。
今日はじっくりと、見てみました。
やってみて、初心者が難しいと思う所を再確認して、自分にもいい勉強になりました。
グリップ、アンカー、肩の位置、その辺が難しそうです。
まずボウストリングです。
教室で使うのは、大きすぎて弓を握らずにはいられないんでしょうね。
新調してみました。リリースした時に弓が１ｃｍ程前に出る程度にループを作りました。
これで、弓を握る癖がなくなりました。
グリップは、押し手の小指が腕を伸ばした時に見える程度角度をつける。これは、自分で確認
できるので、OKでした。
アンカーはどうしてもかぶりやすいので矢が下へ行きがちです。
これは、首の中心に向かって引いていく感じを持たせてOKです。
リリースは肘の後ろに軽く使ってない矢をタッチして、これを肘鉄砲で後ろに飛ばす感覚を
教えてOKでした。
後はスタンスです。あまりに幅が狭いので自分の肩幅（肩の外側部分）に足幅を合わせるように指導。
足の歩幅を狭くして経つのは意味がありませんし、安定が悪いです。
身長１７０ｃｍ以下の人はストレートスタンスでないと、体のひねりが極端になってしまい
肩の向きと腰の向きが合わず安定しません。
上手くなるコツは楽しむ事です。
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