昨日、テレビ「ミヤネ屋」で偶然見かけたレシピで肉豆腐を作ってみた。
≪4人分≫
牛肉200g
糸こんにゃく100g
ごぼう1本
白ねぎ1本
玉ねぎ1個
木綿豆腐1丁
えのき茸100g
≪煮汁≫
出し汁260cc
砂糖70g
濃口 110cc
≪その他≫
粉山椒 適量
サラダ油 適量
「さしすせそ」の法則で醤油を入れる場合、砂糖を入れてすぐではなく、しばらく
経ってからでないと意味がないとか、炒めていったん取り出した肉は重ねてしまう
と肉汁が出すぎるなど、納得させる部分が多かった
それで、いざ調理。やっているうちにえっ、ネギ1本も入れるの?ごぼう1本も入れ
るの?目を疑う気がしたがそのままで実行した。おまけに醤油110ccも入れるの?
そんなに入れたらさすがに死んじゃうと思い、醤油少な目にしたら、なるほど味が
薄かった。でもレシピどおりに作ったのでおいしかった。甘系の煮物はあまり作ら
ないので意識したことがなかったが、レシピの裏でこんなに莫大な醤油や砂糖が
使われているなんて、ちょっとおそろしかった。(写真は昨晩の残り)
≪4人分≫
牛肉200g
糸こんにゃく100g
ごぼう1本
白ねぎ1本
玉ねぎ1個
木綿豆腐1丁
えのき茸100g
≪煮汁≫
出し汁260cc
砂糖70g
濃口 110cc
≪その他≫
粉山椒 適量
サラダ油 適量
「さしすせそ」の法則で醤油を入れる場合、砂糖を入れてすぐではなく、しばらく
経ってからでないと意味がないとか、炒めていったん取り出した肉は重ねてしまう
と肉汁が出すぎるなど、納得させる部分が多かった
それで、いざ調理。やっているうちにえっ、ネギ1本も入れるの?ごぼう1本も入れ
るの?目を疑う気がしたがそのままで実行した。おまけに醤油110ccも入れるの?
そんなに入れたらさすがに死んじゃうと思い、醤油少な目にしたら、なるほど味が
薄かった。でもレシピどおりに作ったのでおいしかった。甘系の煮物はあまり作ら
ないので意識したことがなかったが、レシピの裏でこんなに莫大な醤油や砂糖が
使われているなんて、ちょっとおそろしかった。(写真は昨晩の残り)