少し仕事がバタつき中なので、昨日はローラー３０分のみ。
２日連続のランニングで、いい感じの疲労感だったのでちょうど良かった。
体重もとりあえず、維持中。
少し食事を変えてみました。
低カロリーで旬なキノコや野菜を中心に、鍋やスープを作り ・・・
翌日はそこにオートミールを投入。
食費も抑えられて、健康にもいい感じ。
あまりキノコの食べ過ぎは良くないみたいだけど、しばらく続けてみましょう。
昨日から組み始めた 「 ＧＵＳＴＯ 」 のバイク。
ブリッツェンから雨澤選手が移籍し、注目を集めているＧＵＳＴＯですが
今までの 「 ＲＣＲ ＴＥＡＭ 」 に加え、 「 ＲＣＲ ＴＥＡＭ ＤＵＲＯ 」 が登場。
比較的、エンデュランスモデルと言われていますが、正直なところ ・・・・ 結構硬めのレースバイクです。
＊ 画像はまた後でアップを。
そんなことより ・・・・ シマノ１０５仕様・カーボンチューブラー仕様で ￥２２８０００。
安すぎな感じもしますが ・・・ このカーボンチューブラーホイール、試乗してみるとなかなかいい感じでした。
で・・・・ 実測。
ちなみに、チューブラーテープがついている状態での計測ですので、マイナス１０〜１５gほどと思ってください。
前輪。 チューブラーテープ込みで、６０５g 。 おそらく ・・・ ５９０gほど。
後輪。 チューブラーテープ込みで、８０６g 。 おそらく ７９０gほど。
前輪・後輪合わせて ・・・ １３８０g といったところでしょうか。
振れ取りをしているショップさんはわかると思うんですけど、このホイール ・・・ 完璧！！ というくらい、
しっかり振れ取りできています。 （ センター出し・縦・横・全て完璧 ）
誰が組んでいるのかわかりませんが ・・・ 他社ホイールメーカーも見習ってほしいですね。。。。
という感じで、ＧＵＳＴＯのバイク、なかなか評判も良く人気です。
まだまだメジャーなメーカーではありませんが、新潟県内でもあまり乗られていないメーカーでもありますので
ぜひ店頭にてチェックしてみてください〜。
ではでは・・・・・仕事開始です。
◎ お知らせ
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
☆ 【 冬期オーバーホールの予約受付中！！ １１月〜３月まで。 修理はいつでもお持ちいただけます！！ 】
毎年恒例となりました冬期オーバーホールの予約を受付中です。
ご予算に合わせたオーバーホールをご提案させていただきます。
パーツのアップグレードもこの時期にやることで作業料金もお安くなりますので
ご相談をお待ちしております！！ 通常の修理やメンテナンスは、いつでもお持ちいただけます。
他店ご購入の方もお気軽にお持ち込みください。
◎ 【 チームジャージ・サイクリングキャップ オハサイ・レース班 予約開始！！ 】
オハサイ・レース班のチームジャージ・サイクリングキャップなどの予約を開始いたします。
申し込み締め切りは、１２月３０日（日）の年内最終営業日までとなりまして、納期は３月ごろとなります。
半袖ジャージ（薄手の長袖もあり）、レースパンツ、サイクリングキャップ、ウィンドベストと
各種受付しておりますので、来年からオハサイへ参加したい方や、一緒のチームジャージで
イベントに参加される方は、この機会によろしくお願い致します。 価格・詳細は ↑ のリンクをチェック！！
◎ セール特集！！ 今が一番お買い得です。
☆【 年末決算前セール！！ ロードバイク 完成車編 ２０１８年以前のバイク 全て超特価！！ 】
☆【 年末決算前セール！！ ロードカーボンフレーム編 ホイール・コンポ同時購入でさらに割引！！ 】
☆【 人気上昇中のマウンテンバイク！！ ２０１８年以前のモデルはセール中です！！ 】
初めてのビンディングシューズの方から、最高峰のトップモデルまで。早いもん勝ちです！！
◎ ２０１９ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート１。
◎ ２０１８・２０１９ クロスバイク・Ｅ－ＢＩＫＥ 店頭在庫分ピックアップ。
◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
今現在９４０名ほどグループ内にメンバーがいます。）
よろしくお願い致します～(^O^)
