心拍が上がる。
体が温まっているから、足にも負担が少なくてすむ。
夜練に完全シフトしよ。
昨日の夜は「クラシカ・サンセバスチャン」の続きを
見て、引き足を意識しながら集中ローラー。
35分ほど見たところでレースが終了してしまった・・。
早すぎる・・。まぁ、しょうがないか・・。
走行時間 0:37:22
走行距離 19・90
アベレージ 31・9
平均心拍 78%
消費カロリー 425kcal
もっと乗りたいけど、早く帰らないと
かあちゃん怒るしね。
つまらないけど、太らない程度にがんばろ。
写真はジャイアントのパーツカタログ。
ロックショックス、スラムなどの有名パーツが
載っています。気になる方は見てください。
体が温まっているから、足にも負担が少なくてすむ。
夜練に完全シフトしよ。
昨日の夜は「クラシカ・サンセバスチャン」の続きを
見て、引き足を意識しながら集中ローラー。
35分ほど見たところでレースが終了してしまった・・。
早すぎる・・。まぁ、しょうがないか・・。
走行時間 0:37:22
走行距離 19・90
アベレージ 31・9
平均心拍 78%
消費カロリー 425kcal
もっと乗りたいけど、早く帰らないと
かあちゃん怒るしね。
つまらないけど、太らない程度にがんばろ。
写真はジャイアントのパーツカタログ。
ロックショックス、スラムなどの有名パーツが
載っています。気になる方は見てください。