STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

リカバリーローラー30分からマッサージ。 & ピレリ ロードタイヤ 4000kmインプレ。

2017-11-04 | 練習

朝5時30分起き。

 

雨なので、いつもより1時間ほど多く寝ました。

 

急激に体重を落としたせいか、風邪っぽい感じが継続中。

特に鼻水が出て、苦しい。

 

 

熱もなく、身体もピンピンなので、あと1週間の我慢だ。

沖縄に行く前に、きっちり治してから行こう。

 

 

 

朝はローラー30分だけ。

というより、マッサージ・ストレッチのためのリカバリーローラーって感じで。

 

 

 

 

 

久々の固定ローラー。

 

この前、3本ローラーでもがいていたら、落車して意識を飛ばしちゃいました。

 

5分くらい床に寝ていたようで、もがくなら固定か、ハイブリッドが良いと・・・・。

3本ローラーは、やったとしてもL2〜L3程度にしておこう。

 

 

固定で30分ほどのリカバリー。

 

 

 

ネタは、ツアーオブハイナン。

TeamUKYOが、出場中で ・・・

バルディアーニや、ウィリエール、ジェリーベリーなど、プロコンチネンタルチームや、強豪コンチネンタルチームを相手に

かなり良い勝負をしていて、面白い!!

 

YOUTUBEで探してみてください。

 

 

30分やって、マッサージ。

脚は今まで通りだけど、上半身がかなり痩せてきた。

脚はできる限り今まで通りでいきたい。

 

 

 

 


 

【 ピレリ ロードタイヤ 4000km後のインプレ。 】

 

 

 

 

 

 

【 P−ZERO VELO 23C 】 

 

8月から使いはじめて、約4000km。

 

パンクは一度もなし。

 

使い始めの時に、どれだけ速く走れるタイヤなのか ・・・ ということで、

いつもの土手タイムトライアルをやってみたところ、驚くほど良かった。

 

今度は耐久性のチェックを。

今月でようやく4000kmを超えました。

 

 

8月下旬 〜 500km。

9月 1500km。 

10月 1700km。

11月 300km。

 

レースを除けば、こんな感じ。

 

 

ほとんどのレーシングタイヤ(クリンチャー)は、自社製品を発売する時に

高グリップ 、 耐パンク性能 、 耐久性の向上 、 振動吸収性の高さなど、

【 高い次元でバランス良く仕上げている 】 という言葉を使う。

 

だが、良いところ、そうでもないところが、各メーカーある。

 

 

このタイヤの価格は ¥6900(税別)。

高級なレーシングタイヤという位置付けなのだが、この価格帯で色んなメーカーの高級タイヤが

ひしめき合っている。

 

 

個人的にオススメの高級クリンチャータイヤの評価はこんな感じ。

( かなり厳選してます。 5段階評価で。 )

 

 

 

◎ スペシャライズド 「 S−WORKS ターボ 24C 」 ¥5500(税別)

グリップ力 5ポイント 、 耐久性 3ポイント 、 耐パンク性能 3ポイント 、 振動吸収性 5ポイント

 

 

◎ コンチネンタル 「 グランプリ4000 S2 23C 」 ¥7000(税別)

グリップ力 4ポイント 、 耐久性 5ポイント 、 耐パンク性能 5ポイント 、 振動吸収性 3ポイント

 

 

◎ ピレリ 「 P−ZERO VELO 23C 」 ¥6900(税別)

グリップ力 4ポイント 、 耐久性 5ポイント 、 耐パンク性能 5ポイント 、 振動吸収性 3ポイント

 

 

 

 

グランプリ4000 と P−ZERO は評価の数値的には同じだが、

グランプリ4000 のほうが、耐パンク性能は高く、 P−ZEROのほうが耐久性は高い。

 

 

グランプリ4000に関しては、距離で言うと ・・・ 前後入れ替えて 5000kmほど。

P−ZEROに関しては ・・・ おそらく6000〜7000kmくらいは行けそうな感じです。

 

 

それに比べて、スペシャライズドのS−WORKSターボは、この2つのタイヤよりも

グリップ力と、振動吸収性に優れている。 

価格を考えると、一番コストパーフォーマンスに優れているタイヤと言えると思います。

 

 

クリンチャータイヤで、7000円ほどというのは、非常に高額に感じてしまうが、

通常のタイヤと比べて、2倍ほどの走行距離を走れるのであればグランプリ4000 、 P−ZEROを

チョイスする価値はあると。

 

 

ピレリの場合は、まだ4000kmなので ・・・

この11月、12月で乗れるだけ頑張って乗って ・・・ どこまで持つかトライしたいと思います。

( 終わったらローラートレーニング用のタイヤにします。 )

 

 

この3本は、個人的にオススメのクリンチャータイヤなので、

ぜひチェックしてみてくださいm(_ _)m

 

 

 

 

 

あ・・・・

 

 

 

 

あいぽんを8に変えたので、こちらが使えなくなりました。。。。

 

あいぽん6を使用している方に差し上げます。

 

レジ横に置いていますので、お声がけくださいm(_ _)m

 

 

よろしくお願い致します。

 

 

ではでは・・・また明日!!!!

 

 

 

◎ お知らせ

 

 

※ 忘年会のお知らせ

 

◎11月25日(土) 「 2017 フィンズ 大忘年会 」 今現在、100名ほどの参加表明を受けています。

あと10名ほど。

 

初参加の方がたくさんいらっしゃいますので、お気軽にご参加をお待ちしております!!

参加表明は、お店か、下記のメールアドレスまでよろしくお願い致します〜。

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( 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。 今現在850名ほど。)

よろしくお願い致します~(^O^)