ここ最近の疲れが、どっと来たせいか・・
朝から眠気が取れず、ドロップ。。。
７時半まで二度寝して、朝仕事をちょろっと。
いろいろと計画通りに行かないので、やるべきことは早めにやっちゃって、
乗る時間を増やしていきましょう。
午後からようやくライドオン。
行き先は・・・暑いので、湧き水があるところへ。
やっぱり一押しの湧き水は、大白倉だね。
冷たいし、うまい！！
でもって・・・この時期の必需品 「 ポディウムアイス 」で
湧き水が１時間ほど冷たいままになっていることにも感謝。
もうこのボトルじゃなきゃ、夏のライドはダメダメです。。。
平地メインに、７３ｋｍ。
山岳少し行ったけど、６８０ｍＵＰほどで。
帰りにコンビニ寄って、地域限定アイスをＧＥＴ。
噂のブルボン 「 ルマンドアイス 」。
￥２２５（税別）もするけど、品切れ続出らしい。
（近くのコンビニにメチャンコあったけど。。。）
今日の晩酌後、ゆっくりと頂きますｗ
今日のライド
７３ｋｍ 、 ２：３３ 、 ＡＶＳ ２８・５ｋｍ 、 ６８３ｍＵＰ 、 消費カロリー １４４１ｋｃａｌ。
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「 店長選手権 ２０１６ 」
今年も無事に参加表明ができそうです。
サイスポさん、ありがとうございます。
開催日は、９月２８日（水）。
昨年同様、下総運動公園。
昨年は、バンバンと逃げに乗って、映像映りまくったので、
昨年以上に映ることを目標に、アタック！！アタック！！アタック！！で、逝きますｗ
最速店長 ・・・一度はなってみたいなぁ・・・（よだれ）
あとは、今年は絶対に、成田で美味しい鰻を食べよう・・・（よだれ）
その前に、結果を出すためにもう乗り込まないといけません。。。
都道府県対抗、店長選手権、ＪＢＣＦ南魚沼ロード、ツール・ド・おきなわ。
もう一年分の仕事をやった気がするので、これから１１月までは選手として練習します。
練習も仕事の一つとして。
ではでは・・・また明日！！！
※ 明日のレース班練習会は、無しで。
フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。
ビンディングシューズ超特価販売 「 ３０〜６０％ＯＦＦ ＳＡＬＥ ！！！ 」。
http://blog.goo.ne.jp/fins1991_1980/e/8a6e788cc4d3334f755a4cd9818bd422
※ ２０１６年モデル、いつも以上にサービスをボリュームアップ 始めました！！！！(゜∀゜)
サービス内容は ・・・ 車種によって異なりますが・・・ 「 １０〜３０％ＯＦＦ 」 くらい！？
クレジットカード・ジャックス（通帳とハンコだけでOK)でのお支払いも可能です。
ボーナス払い・分割払いもお気軽にどうぞ～！！
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
商品のご紹介のブログ ・・・ Ｆｉｎ’ｓのなにしてが～？？
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。 今現在７７０名ほど。）
よろしくお願い致します～(^O^)