寝坊～(T_T)

朝 ラインの着信音で 目が覚めた…

家族内で ラインの着信音で
起こしてくるって
どぅよ!!っでしょ～??

時計を 見たら ６時半でした。
ヤバッ(;゜0゜)

いつも ６時には 起きて降りるの
ですが～

でもね～ 家は お勤めに
出てるのは 娘っ子だけで

30分寝過ごしても
誰も 迷惑かけてないのよ～

それでなくても 年中
「眠れない～」って
言ってますから こんな 滅多に
ない 眠れる朝は 寝かせてよっ!!
って、、、プンプン

慌てて 起きたら
ブルが 散歩に 行く準備中で
チロッと 見上げてきました。

あ～た 寝てたのね (￣ー￣)


ツレは ブルが 来てから
ものすごく 早起きに
なりました。

それまでは 腹立つくらい
毎朝 叩き起こさないと
８時半まで 寝てました。

それが ブルが来てから
毎朝 ６時前に起き

６時半から 散歩に 犬と
１時間弱歩きます

私は ６時前に 起きて
お勤めに 出る 娘っ子の
ご飯の 用意を して

前の晩から 水につけておいた
玄米を 炊きます

炊く…って 言っても
タイマーを 25分に セットして
ガスで 炊く…だけ

その間に 自分と ツレとに
インスタントのコーヒー
作り 食パン １枚食べるだけ～

それから 洗濯機セットして
散歩に 行く～時もある。

今朝は 珍しく 起きてこなかったから ラインで 呼んだの
でしょう…ね

大した用事じゃない時は
ラインの着信
その他の時は 携帯の電話…
だいたい 使い分け…して

あ～！ 不覚にも 寝過ごした朝
でした～(笑)ちょっと悔しい～



昨日 載せ忘れた 写真の
晩ごはん




今夜も ほとんど 変わりないやん!!(笑)

カワハギの煮付け
ホウレン草ソテー 里芋と
蒟蒻の煮物 買ってきた
唐揚げ…




いいんじゃないですか??？


昨日 無理な姿勢で 仕事してか
今日 腰に 違和感が、、、

ひさしぶりの 腰痛 (T_T)
腰痛ベルト 引っ張りだして
また 着けてます

肌着の上に、、、やったね～(笑)
裸の上は × でしたね～(笑)

お正月明けから めまいしてる
ような日が ２日あり
太ももの裏側に 痛みが
出たり… 運動不足やわ!!って
頑張って 散歩したら
今度は 腰にきた～

どれもこれも 不具合ばっか～
全部 元をたどれば
「加齢」から くるものでしょうか!?

あ～っ!!やだやだっ!!
年は とりたくないね…

(*´∀｀)


今日も お疲れさま
また 明日