悲劇のポタ 2010年09月04日 15時41分55秒 | 日記 今日も快晴 秋晴れなんしゃってね。暑!。 天気が良い事を理由に朝も早くから自転車三昧。 6:30出発。今日はクランクを165mmに交換し、サドルの調整を何とか完了したので 登りがどれくらい170mmと違うか物は試しで葉山に有ります「国際村」へいざ!。 FをインナーへDWN。Rを23へ。この組み合わせで途中間でトライ。最初の坂が結構 きつい!。100mぐらいかな。感じできには、少し楽。ケン . . . 本文を読む