神宮外苑いちょう並木近く「おおした鍼灸院」のブログです

2004年神宮外苑いちょう並木近くに開院。痛みの無い浅刺接触の経絡鍼灸治療院です。

④ 作り笑いでも免疫力ア~ップ !!

2006年11月11日 | うつ、パニック障害、ジストニア等

ブログインデックス 

① いっぱい…笑っちゃおう!!

② じり~つ神経!!

③ 笑えば免疫力もアップ!!

④ 作り笑いでも免疫力ア~ップ !!

⑤ 笑うって……吐き出すこと

⑥ 笑えばガンだって治る……らしい

⑦ 自律神経とハリ治療

 作り笑いじゃ免疫力は上がらないの??

「笑い」とひと口にいっても、心の底から楽しく笑うのと、無理に作り笑いをするものなどいろいろだと思います。

作り笑いや愛想笑いなどはストレスを逆に作ってしまいそうですが、そんなことはないみたいです。

作り笑いでも、とにかく笑ってしまえば、免疫力は上がるみたい……。つまらないときこそ鼻歌でも歌って、笑ってみるのもいいかも……。

 

笑っているうちに、不思議と気分も楽しくなって、前向きな気持ちになってくるものです。面白くなくても、笑った表情を作ってみることで免疫力が上がるのなら、試してみる価値はあると思うのですが、どう思います?

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« ③ 笑えば免疫力もアップ!! | トップ | ⑤ 笑うって……吐き出すこと »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

うつ、パニック障害、ジストニア等」カテゴリの最新記事