神宮外苑いちょう並木近く「おおした鍼灸院」のブログです

2004年神宮外苑いちょう並木近くに開院。痛みの無い浅刺接触の経絡鍼灸治療院です。

② じり~つ神経!!

2006年11月09日 | うつ、パニック障害、ジストニア等

ブログインデックス 

① いっぱい…笑っちゃおう!!

② じり~つ神経!!

③ 笑えば免疫力もアップ!!

④ 作り笑いでも免疫力ア~ップ !!

⑤ 笑うって……吐き出すこと

⑥ 笑えばガンだって治る……らしい

⑦ 自律神経とハリ治療

ということで…

今日は自律神経について簡単に……!!

自律神経

自律神経には交感神経副交感神経とがあります。

日中は交感神経が優位になって血管を収縮させます。すると脈拍が上がり、呼吸数も増え、仕事や勉強に精を出すことができます。

反対に、睡眠時や食事中などは副交感神経が優位になって血管を拡張させます。そうすることで脈拍をおさえ、呼吸数を減らし、消化を促進します。

 

このように、交感神経副交感神経がバランスよく働くことで、我々は日々の生活を送っています。

この自律神経のバランスがくずれて交感神経、副交感神経の一方に偏った状態を自律神経失調症といいます。。

自律神経失調状態が進むと、不眠やイライラ、頭痛、さらにはガンやリウマチ、アトピー性皮膚炎といったさまざまな病気が引き起こされてきます。

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