鼻呼吸が良いみたいです 2005年10月21日 | 健康 口呼吸は健康の敵だそうです。 鼻呼吸だといびきもかきませんし。 風邪もひきにくくなりますよね。そういえば、私も小さい頃から鼻が悪く、毎日病院通いしていました。20代後半で断食を経験して、鼻で呼吸ができる喜びを知ることができたけど…… 鼻呼吸が早くからできてれば、もう少し頭がよくなっていたかもしれません（そんなわけないか(^◇^;)）。口呼吸 . . . 本文を読む
