副作用オンパレード

復帰３日目にして、もう欠勤です。

思い返せばプレドニンを飲み始めてから、膀胱炎になり、血糖が上がり、口腔カンジダになり、視力も落ちているし不眠だしムーンフェイスにも勿論なってます。そして今日は・・・

実は11日の朝から肋間神経に沿って発赤疹が出現していました。でも水疱形成が無いし痛くなかったので、ちょっと様子をみていたんです。でも、今日になって発赤疹自体は悪化していないのにピリピリした痛みが出てきたので、やっぱり帯状疱疹かと観念し病院受診しました。結果やはり帯状疱疹で、主治医は「免疫力落ちているので発症してしまったのでしょう。入院して点滴したほうが後遺症の心配がないよ」とか言いましたが、もう入院は嫌！　湿疹の範囲は大きくなく水疱形成もないし痛みも少ないしってことで、内服治療をお願いしました。結局皮膚科コンサルテーションとなり、予約外診察だったので2時間半程待たされ、皮膚科医師も内服で大丈夫じゃないかとの判断があり通院治療となりました。

　　　　　　　　　　　　　

あーあ、また内服薬増えちゃった。

再診日

帰宅してからは血糖を測るわけでなく、食事制限も不要と言われ、でも糖尿病治療薬は2種類内服中。急に血糖上昇し本当に糖尿病になってしまうこともまれにあると言われ、取り敢えずスイーツは自主規制しているけれどしょっぱい物はいくらでも食べたい気分の今日この頃。
取り敢えず体重を増やさなければカロリーコントロール出来ていることにしようかなと思い、体重計を用意しました。

　　　　　　　　　　　　　

このタニタの体重計、乗れば体重だけでなく体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、推定骨量、体水分率、BMIまで測れる優れもの。
体内年齢、＋１歳でした。



本日は退院後初の外来受診日。

採血結果は　CRP　0.03　にてプレドニンは明日から40mgに減量
　　　　　　肝機能はやっぱりもうちょって感じ。ネオーラルが影響しているのかもとのことで明日から4C 2×に減量
　　　　　　HbA1C は 6. 台ですが、まぁこんなものでしょうと。プレドニンが減れば改善されるはずとのことで、グラクティブ、メトグルコは継続

他問題なしという説明だったのですが、家に帰ってから結果のコピーを見ていたらWBCが12000だったんですよねぇ。何だろ？大丈夫かな？
スティルの症状はなし。
慣れない自宅生活の為か、今日はちょっと疲労感があるかな。受診の帰りに駐車場で転んで膝を擦り剥いちゃったし。
明日から職場復帰ということもあり、ちょっと不安になってきてるかも。

リハ通い

退院して、自分のアパートに帰ってきたのに何か落ち着かないです。何をしてイイのか解らない感じで、ウロウロしちゃいます。

取り敢えず体調は良好。何も症状は無いのでプレドニンの副作用にさえ注意すれば普通に暮らせそう。ただ、やっぱり体力筋力は著しく低下していて、未だ立ち上がりや段差を登る時は必死な状態です。これはもうちょっと階段リハビリを継続しなくちゃなと思い、毎日通っています。

　　　　　　　　　　　　　

行き先は最寄り駅ビルの階段室。殆ど誰も利用していないし、階段の段差が低めなのでリハに丁度いいんです。
不審者に間違えられない程度に頑張りましょ。

明日退院します

今回急遽入院が決まった時、まず思ったのが「こんなボロい病院ヤダー！」でした。
ところが配管もむき出しのオンボロ外来はフェイントで、迷路のような廊下の奥にある病棟は新設で広くて明るい綺麗な部屋だったんです。

イメージの大部屋は６床、手を伸ばせば隣のベッドという感じでしたが、実際は…

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

４床で、１人分のスペースが広い。
最近の病院ってこんなに環境改善されてるんですね。
最近、入院生活を振り返って、色々と最悪じゃあ無かったよねと思うのですが、これもその１つかな。

因みにこの写メ、同室者がリハや検査で不在の時に撮りました。低いアングルからの方が解りやすく撮れるかなと思い不用意にしゃがみ込み、しゃがんだ途端に自力では立ち上がれないことを思い出して滅茶焦り、廊下を通りかかるスタッフさんを呼び止めて立たせて貰ったという恥ずかしいオチのある写メなのでした。



9/3 　内服　PSL60mg（6 - 4 - 2）減量

　　　朝練　殿筋運動　階段3往復
　　　AM　　階段10往復
　　　PM　　階段20往復


9/4 　眼科受信　視力　0.3
　　　　　　　　眼圧、眼底問題なし

　　　PSLの副作用に白内障緑内障がある為、暫くは月１通院となる
　　　次回 10/8

　　　朝練　殿筋運動　階段３往復
　　　AM　　眼科待ちで休み
　　　PM　　階段20往復


9/5 　採血　CRP 0.05
　　　　　　肝機能　もうちょっとって感じ
　　　主治医より明日よりプレドニン50mgに減量、７日退院で大丈夫です。
　　　ただ夕方の血糖がどうしても高いので、プレドニンがもう少し減るまで糖尿病の薬を増やすとのこと。

　　　内服　バイアスピリン（100）1T 1×朝
　　　　　　メトグルコ（250）1T 1×昼　開始

　　　吸入　ベナンバックス　バクタが飲めないためカリニ肺炎予防に本日のみ
　　　　　　苦い苦しい喉痛い肺軋む、思いの外ダメージきました

　　　朝練　同室者のお喋りに捕まり休み
　　　AM　　殿筋運動　４頭筋運動　階段５往復
　　　PM　　吸入ダメージの為休み


9/6 　内服　プレドニン50mg（6 - 3 - 1）減量

　　　朝練　殿筋運動　４頭筋運動　階段６往復
　　　AM　　階段10往復
　　　PM　　階段20往復



約１ヶ月半の入院生活も今夜で最後。
ここ数日は退院後に食べたいものリストを作って過ごしてます。
高血糖が無ければまずゴディバのショコリキサーで乾杯するんだけど、これは断念。
鯵フライ定食とつみれ汁と蕎麦食べたいなー。あとは鮭おにぎり５～６ヶ食べたい。あとは炊き込みご飯、チーズの入ったサラダ、グリーンカレー、丼で茶碗蒸し、しょっぱい煮物と煮豆…etc etc

でも糖尿病にはなりたくないから、もう暫くはある程度制限しなくちゃ。ちょっとテンション下がるな。

そういえば主治医がベナンバックス吸入、外来でも何回かやるっていってたなぁ。痒いよりマシなんだけど、嗚呼滅茶テンション下がるな…

退院日決定

入院した頃は常食だったので肉禁にしてもらっていたら、「ここははんぺん食堂かっ」てツッコミたくなるメニューで笑えました。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　煮はんぺん
　　　　　　　　　　バター焼きはんぺん　
　　　　　　　　　　生姜焼きはんぺん　
　　　　　　　　　　みそ焼きはんぺん
　　　　　　　　　　チーズ乗せはんぺん
肉料理は全てはんぺん変換のようです、ここ。１日２食はんぺんの日もあったなぁ…
そんなはんぺん食堂も、プレドニン副作用で血糖高くて1000カロリー食の今となっては、イイ思い出です。



8/31　体調良好

　　　AM　階段５往復　４頭筋運動
　　　PM　階段20往復

　　　あんまりがに股にならずに登れるようになってきたかな


9/1 　体調良好

　　　朝練　階段５往復
　　　AM　　２時間だけ外出
　　　PM　　階段20往復


9/2 　採血　CRP 0.07

　　　主治医より明日からPSL60mgに減量、この調子なら土曜日退院決定で大丈夫でしょう。暫くは週１で通院、一年位は少量のプレドニンを飲むことになるが、いずれは中止できると思いますと。
　　　あとはワーファリンが効き過ぎたので中止し、３日空けてからバイアスピリンを開始する予定。
　　　肺炎予防の薬は良さげなのを検索中、もう少し待ってて下さいと。

　　　内服　ワーファリン　中止
　　　　　　グラクティブ（50）1Ｔ1×朝　開始
　　　現在1000カロリー食なのに夕食前血糖が150以上のことが多いため糖尿病治療薬開始


　　　朝練　階段３往復　殿筋運動
　　　AM　　お腹の調子悪く休み
　　　PM　　階段20往復