週末は・・・

土曜日は全体練習お休み

日曜日は全体練習お休み


週末は地域の祭りの関係で毎年お休みにしています。

ここ数日の天気は予測不能です
突然雷雲が湧き出したりで判断に迷うところです
本日も練習前突然雲行きが怪しくなり屋内でのストレッチ教室に変更しました

まだここ数日は不安定な気候が続くとのこと
合宿前に身体を動かしておきたいところ
判断に迷う日々です

毎日の生活のリズムにサッカーがあるのもメリハリが出来て良いかと思います
暑過ぎる夏ではありますが夕方の２時間くらいは体を動かすことも身体には良いことだと思います
もちろん熱中症には充分気を付けて活動をしていきたいと考えます
”強い人間”になるよう心と体を鍛えていければと考えます