☆ごぼう先生のリズム体操☆

10時のお茶の時間が終わると、午前中のアクティビティタイム

最近は、ごぼう先生の音楽に合わせて、振付や体操が入ったものが

好評で、今日も利用者様をお誘いして、体操に励みました






午前中に軽い体操や、脳トレをすることで、

「早いうちから身体を動かすと、1日元気でいられるよ！」とみなさん前向きに

取り組んでくださっています