1人アリーナぐるぐるハーフ【レポート：ヒデ】

仕事を終えて1人真駒内アリーナを　　走ったハノハノヒデの練習レポートです。

この監督とヤッコさんのアロハブログをご覧の皆さん、お疲れ様です！ハノハノヒデです

     早番終業後真駒内アイスアリーナに寄って21.1km（68周＋30m）走実施しました

21.1ｋｍ「1:19:34」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　330Ｍのラップは下記

（76"-73"-74"-72"-73"-73"-73"-72"-71"-72"-72"-72"-71"-72"-71"-71"-71"-72"-71"-71"-71"-70"-70"-69"-70"-69"-68"-70"-70"-70"-71"-69"-70"-69"-70"-70"-69"-69"-70"-70"-69"-70"-70"-69"-70"-69"-69"-70"-69"-69"-68"-68"-68"-69"-68"-69"-69"-69"-68"-69"-68"-67"-67"-66"-67"-64"-62"-59"-6"）

カーブのキツさのせいかコース床ラバーの硬さのせいかは分かりませんが、アイスアリーナはつどーむより脚が疲れる気がします。