名古屋ウィメンズマラソン&サンスポ古河はなももマラソン&帯広ブランチ

ハノハノ陸上部からりんとマサヨさんが出場しました。先週の東京マラソンで男性ランナーとの接触転倒で痛い思いをしたりん、そして安定のラップが売りのマサヨさん。

ハノハノりん(3:10:58)、ハノハノマサヨさん(3:27:17)、二人とも良く頑張ったと思います。

写真提供:有賀氏

写真提供:有賀氏

同日、ハノハノテッペイは古河はなももマラソンに出場、タイムは(2:50:??)で完走?? やっぱフルマラソンは難しいね　

そして、ハノハノ帯広ブランチのバンちゃんからの練習会報告が飛び込んで来ました。

帯広十勝オーバルでは20000m(3:35/km)の練習を実施、ハイスピードだけどメンバーを見ると納得かな　作.旭川の高速メンバーとの合同練習は気合も入るよね　皆、いい顔してるね

TV応援の後、僕とヤッコさんは酒抜きランで雪解けが進んですっかり春の陽気の札幌市内を観光ランしました。

山関係ブランドのショップを発見、商品は価格に比例して素晴らしいクオリティです。

この後、久しぶりの再会と新たな出会い、そして酔っ払いの絡みに困惑の僕、あのオッサン、今度は膝ガックンで懲らしめます　外に飛び出して活動すると面白いこと満載　新たな出会いの張本人のアヤちゃん　今度は負けないよ

週末練習からの壮行会

ハノハノ帯広ブランチのフナちゃんが北海道を離れ南国での生活をスタートさせる。日照時間が長いことで知られる道東から日本一日照時間が短い南の島への大移動だ

そんなフナちゃんの送別会とは少し違う壮行会をやりました。陸上部らしく練習をしてからの壮行会、そうなると全身から水分を失いかけたメンバーのビール消費量は更に破壊レベルになるのは必至、予約をさせてもらったお店には大変申し訳ありませんがオープン間際から飲ませて頂きます

練習はつどーむ、僕は故障中のナツと(4:50/km)で10km、若いメンバーは(3:45/km)の20km+αで追い込みました。

メンバーより先にナツ練習を終えていた僕は最後尾に付いて(3:45/km)×6本、1周抜けでの400mでもキツイわぁ～

北海道を離れても北海道陸協登録で走り続ける彼の活躍が益々楽しみです。ハノハノ陸上部南国支部の誕生です

夕方5時、ススキノ某所での壮行会で完全に出来上がっているハノハノメンバーです

1次会で隣り合わせた女子たち、ナント　ミズノランクリ4期生メンバーでした。半年間楽しく練習をしたのにまさかの札幌マラソン中止は本当に残念でしたね

2次会は大人のカラオケで大騒ぎ

この後、3次会も飲み放題居酒屋。その勢いで次に向かったのは有名なジャズバー「ジェリコ」オーナーもランナーさんでハノプロイベントの常連さんです。出逢いから15年くらいになるのかなぁ

ジャズ研の学生さんから元気をもらいました。音楽ってやっぱりイイよね

今日も走って飲んで　完全燃焼でした。