2007年7月7日のオメデタイ土曜日はナイアガラMCの30キロ練習会。コースは真駒内公園3キロコースを使っての10周でした。AM10:00の集合時間より30分早くに現地入りし、6キロ程度のアップを行い、メンバーの到着を待ちました。この日の参加者は男女合わせて14名、メンバーはフルマラソンの北海道記録保持者でもありナイアガラMC最速の古ちゃん、札幌国際ハーフ常連のエビちゃん、札樽駅伝メンバーでもあった松っ、と私を含む4人を中心に練習を開始しました。ナント言っても古ちゃんのベストは泣く子も黙る「2時間18分」、全盛期にはあの早田選手に30キロまでピタリと付いて走ったことがある超高速ランナーなんです。気合が入ります。基本的にタイムアタックでは無いので、古ちゃんのペースメイクで走らせてもらいました。気温も高く、厳しい中での終了タイムは給水を含めて2時間16分、ペース的には㌔4分15秒との事でしたのでフルマラソンのレースペースでした。
練習終了後にヤッコさんがランスカ姿で登場! ! 腹ペコだったので、コンビニで冷やし中華とビールを購入、練習後、しかも炎天下でのビールが美味しくない訳もなく初夏の公園はビアガーデンと化しました。