セツの 日々つれづれ日記

猫たちの様子や感動した景色など、日々のささいな出来事をアップしています。

ジョグに欠かせないもの 音楽

2015-06-28 02:14:15 | 日記(+猫)

ごうごうと、風の荒れる朝でした。

クーラーが必要なほど暑くなったと思えば、長袖を羽織るほど寒くなったり。


相変わらずの変なお天気ですが、お外へ出ると、ネムノキの花があちこちで咲いているのが嬉しいです





さて、今日は久しぶりに音楽について。

まずはお知らせを。

今日の記事の、←このマークは、YouTubeへのリンクになっています。

よかったらポチッと押して、聞いてみてくださいね




何かを頑張るとき、音楽の存在って大きいなと思うんです。

例えば、家事を始めるときや長い満員電車などなど。


今、私が一番助けられているのは、スロージョグのときです。

走るのしんどいなぁと思うときも多いので、気持ちをそちらに逃がしたりとか。

音楽無しで走ると、正面から体と向き合う感じですぐにしんどくなる気がする。

毎日のように頼りにしているので、どんどん新しい曲が聴きたくて、いい曲を見つけるたびすかさずレンタルしに行く日々です。



<走るパワーをくれている曲リスト(新しい曲のみ)>

←を押すと、YouTubeで代表的な曲を聴けますよ!)


Hello,world! BUMP OF CHICKEN 

コロニー BUMP OF CHICKEN (映画『寄生獣』主題歌) 

あなたに恋をしてみました chay (ドラマ『デート』主題歌) 

Happiness シェネル (ドラマ『ディア・シスター』主題歌) 

White Light Superfly (ゲーム『テイルズオブゼスティリア』主題歌)

Let Me Hear Fear,and Loathing in Las Vegas (アニメ『寄生獣』OP)

オトノナルホウヘ→ Goose house (アニメ『四月は君の嘘』EP)

SUN 星野源 シングル収録の4曲すべて(ドラマ『心がポキッとね』主題歌) 

Shiki FLOWER FLOWER (全曲)

あなた いきものがかり

いのちのリレー さんご (Kiroroの玉城千春と金城綾乃、HYの仲宗根泉) 

The Place Has No Name ストレイテナー (ドラマ『不便な便利屋』主題歌) 

RED B’z New!! (広島カープ黒田選手の歌) 



それから、意外に気持ち良かったのが、ジャッキー・エヴァンコの清らかな歌です。   

クラシックだけでなく、映画音楽やクリスマス音楽のCDも出ています。

天使のように澄みきって可愛らしい歌声。

聴きながら馬見丘陵公園で走ると、天にも昇れそうな気持ちになります……


ジョギングに合う曲というと、アップテンポがいいのだろうと以前は思っていました。

でもバラードでも十分走れました。

好みの曲で気持ち良くなり、さらに応援してくれるような歌詞が出てくると嬉しくって。

「最後まで出しきろう!」

「どろんこになってもやり遂げる」とか。

走るようになって、以前よりも歌詞に込められたメッセージがどん!と伝わるようになりました。

「ただ見えたのは くもりなき空だった」

走りながら泣けてきたことも。




そして、私が嫌いだった騒がしいパンクミュージックがすごくいい曲に聞こえるように(笑)。

自分の代わりに叫んでくれたり、眠っている爆発力を引き出してくれるような気がします。

これ以上ペースアップは無理って思っていても、一気にスピードアップできたりとか(←で後でゼーゼー

走る+音楽、面白い化学反応です




さて、話は少し変わりまして。

普段はレンタルばかりしてくる私ですが。

悩まず即購入!!となるCDも、たまにあります。


それは、映画のサウンドトラック

今持っているのはこちらの6枚です。

レ・ミゼラブル 



アニー 



アナと雪の女王 



レオン・ダンサーインザダーク・千と千尋の神隠し



このほかに、ムーランルージュもあります。

あ、あとアニメのサントラを一枚持っています。

『ウィッチハンターロビン』

テレビでよく使われていたんですよ


映画など作品丸ごとが、素晴らしい音楽に包まれて。

幸せな時間を与えてくれますね。


そして。

歌って、いいですね。

歌うことが好きでたまらない人が、心を開放して歌うその表情は、最高のお顔をしています。

私も、歌うことが大好き。

一番自分らしくいられる時間な気がする。

だからきっと、私もいい顔をしているんでしょう。

いっぱい、歌を楽しみましょうね。

みなさまのとっておきを、教えて下さい






では今日は、イブちょさんタイム。


イブちょは、おもちゃの先っぽに結んだ髪ゴムに夢中

べろん。




くんくん。




じゃじじゃじ。




ちょこんと座っているのは、二代目ねずみ爪研ぎ




楽しくバリバリしてくださいな。

ちなみに、しろちゅがこれで研ごうとすると、前がぱっくんと上がっちゃって、パッタンパッタンと音が聞こえてきます。

決して覗いてはいけません……、バレるとやめてしまいます(笑)。

鶴の恩返しみたいでしょ? パッタン、パッタン




それでは、また次回です~~~


追加……!!

書き忘れていました!!

先日、ONE OK ROCKのライブチケットが抽選で当たり、行ってきました~~!!




めちゃくちゃ良かったです~~~!!

あんなに歌って踊って手をぶんぶんしたの、初めてでした。

私にとって、BON JOVI以来の本格ROCK!

すごい音楽センスだと、改めて思いました。

応募してくれた旦那に感謝!!



ブログ開設1000日記念!!

2015-06-20 23:50:05 | 

いつも、ブログを見に来ていただき、ほんとうにありがとうございます

おかげさまで、6月20日にブログを始めてちょうど1000日になりました!


iPhoneの画面
↓ ↓ ↓ ↓



うれしいなぁうれしいなぁ


1000日記念に、今日は我が家のねこづくしです

いつも応援していただいている、家の2匹。




イブちょはときどきお散歩したり。




しろちゅはぽったりぽったりしております





ももたもおててもむっくむく


狭いところで眠るの好き。




カゴの中でご機嫌さん。




二人仲良く眠ります。






網戸にすると、お庭のにゃんこと3ショット!




雨やどりでポンちゃんご来店~♪


もう一匹いますの。




雨が降ってきたのと、教えてくれました。


庭猫たちも、いつも仲良し




なでなで隊出動ですよと、びろ~~と伸びるひろみちゃん。




あたまをなでなでしてください。




じゃあね、行くねと声をかけると、あたちも行くと伸びをする。




玄関の前でもうひと撫でが、いつものルーティーン。


お花をいっぱい植えてみたの。




その前でも、ひろみちゃんごろ~~~ん♪




遊び疲れると、ねんねんよ~~♪




安心しきって眠ってる。

うちの庭は、すっかり彼女のテリトリーです。


そうそうこの間、太秦映画村に行ってきて、お土産買ってきたの。

イブちょに♪

誠。




誠。




新撰組ニャン番隊隊長! イブ蔵!!(←土方さんにあやかって笑)




キリッ




かっこいいよ!イブ蔵さん!!


ワンちゃん用の服なので、肩のところがどうしても落ちてくる。。。

ニャンコ用も売って欲しいなぁ。


ではでは、日付が変わってしまいましたが、1000日記念日のみんなでした。


1001日目になりました。

これからも、どうぞよろしく


それでは、また次回です~~~






夕焼け小焼け

2015-06-13 14:21:34 | 撮影散歩
おはようございます♪

このところ更新が遅れがちですみません。

運動をすると夜すぐに眠くなってしまって、書きながら寝てしまう生活……。

ある意味健全な生活かも……あはは……



9日、ウォーキングをしていたら、素晴らしい夕陽に遭遇しました。

この日は全国的に綺麗だったらしく、ご覧になった方も多いのではと思います。

ちょうど高くから眺められる場所にいて、金色に輝いていく様子をずっと見ることができました。


時刻は7時前。




どーーーん!!




キラッキラ




左上へ一筋伸びる筋は、空を横切って橿原神宮か飛鳥の方面へ伸びていました。




最近古事記の本を読んでいたので、神秘的だなぁとちょっと古代ロマンに浸ったりして


金色が終わり、大空を堪能した~~~!と大きく伸びをして、帰ることにしました。

てくてくと下ってくると、空がなんだか赤い?


夕焼けが始まる!!!


綺麗だなぁ……、あ、こっちも綺麗とキョロキョロしながら歩いていて。

はっ!!と思いつきます。


そうや!! この時期は……!!!


ダッシュ!!!


走り込んだ道は、これがある場所




田んぼです!!

映ってる映ってる~~~




南の空は、白雲が立ち上がり。




西の空は、サラサラと流れるよう。




こちらは東。見事に水鏡になっています。




すごいすごい!!

iPhoneでの撮影でしたが、あっちもこっちも撮りまくりです。

歩いては止まり、振り返り。




どうしてか、ジブリアニメのシーンのような、不思議な感じを覚えました。

サツキとメイが駆けてきそうな(笑)。


空も森も、みんな映っています。




そしてそこに、鳥さんまで!!




出来過ぎ!! ありがとう……。


場所と時間の経過で、どんどん違う表情を見せてくれました。






最後に現れた、最高の一枚。




もう感動しすぎて、お天道様に手を合わせました。

ありがとうございます、見せていただいてありがとうございます


私の写真の原点、夕焼け。

やっぱり夕焼けって最高……!!



この日は、お天道様と、さらに田んぼという人の営みのおかげで、ものすごい景色を見ることができました。

考えてみれば、いつも何気なく見ている田んぼって、走っていてよくすれ違う麦わら帽子のおじさんおばさんたちが毎年その手で作ってくれているもので。

あんなにも広い面積を世話するなんてすごいなぁと思い。

そしてそれは、日本に稲作が伝わって以来何千年??の遥かな時を経て今ここにあるもので。

ずっとずっと、守り続けてきた人々がいる。

そのことに気づいて、その壮大さに圧倒されました。

大地の恵みがあって、人々の汗と涙で続けられてきたもの。田んぼ。


ありがとうございます、と、もう一度頭を下げました。


きれいなきれいな帰り道。




旅先で歩いているような、いい気分でした。




次の日、スロージョグ中にもう一度撮影した、あの田んぼ。




植えられ待ちの苗たちがピカピカで風に揺れていました。

こうして今年も、続いていくのだなぁ……



おしまい。



ねこねこタイム~~~

我が家のでっかいキャットタワーがもうボロボロ。




こんな状態の場所が3箇所も。

なので、ちぎれたところだけ、注文しました。

このタワーは、パーツ売りをしていてありがたいです。

ちょっと単価高いけど


パーツが届いた途端、旦那がサクサクと交換してくれました。

仕事で深夜に帰ってきたのに、座る前に始めてくれて、こういうところ尊敬します。

数カ所交換しただけで、まっさらになった気分


さっそく飛びつく!!




いつも、キュッと一瞬こちらを見るんですよね。




可愛い……、ご機嫌さんだね。

よかったね、登りやすくなって

しろちゅもさっそくバリバリとすごい音を鳴らしていましたよ

バリバリの写真は撮るの難しいので、キリッと顔で。




最後に、あごをむにむにされるイブちょ。

むにゅ、



むにゅ、



むにゅ~~ん。




それでは、また次回です~~~


あ、そうそう、今読んでる古事記の本はこれです。

テレビでよく見る竹田さんの、『古事記 完全講義』。




どうにもとっつきにくかった古事記も、これはとってもわかりやすいです。

日本人であることを、再認識できました。

まあ、私は半分琉球なんですけれど

長い歴史があるって、いいなって思いましたよ。


ではでは




最近の馬見丘陵公園

2015-06-07 18:04:57 | 馬見丘陵公園

近頃一気に涼しくなって、夜は寒くてホットカーペットを入れるほど。

なんでしょうねぇ、この気温差は。。。



さて、スロージョグとウォーキング、続いています。

そうすぐに体重は減りませんが、しょっちゅう公園へ行くので自然を満喫しています。


こんな景色を見ながらの運動、最高に気持ち良いです!




足元の花は、シロツメクサとネモフィラです。




ポピーが満開です。












赤、ピンク、白に色が統一されてあって、アップで見ても遠目から眺めても、ほんとうに美しかった……

うちにも植えたくなりました。


青空と、大きな木。




スロージョグでここまで走ってくると、腕を広げてパワーをいただいています

思わず「エイドリアーン!!」って叫びたくなる(笑)。


ムクロジの木を見つけました。




実が、コロリと落ちてきていました。




たまたまテレビから聞こえてきたみんなのうたで、『ムクロジの木』という歌があったんです。

マロニエなんかだと、歌でも聞いたことがありましたが、ムクロジって珍しくて覚えていたんです。

動画がありましたので、よかったら聞いてみてください。




その家の象徴になる木、ずっと見守ってくれる木。

そういうのがあると、いいですね。

我が家だとサクランボかなぁ~


公園では、ゴージャスなバラが満開!

 <青空>


<ゴールデン・ウィングス>



バラ園のあたりを走り抜けると、甘~い香りに包まれてほ~~~っと気分が良くなります。


見上げると、ヤマボウシの白い花が咲いていて。




バラの隣にはシモツケの白い花。




また今年も出会えました。

ピンクも白も、ふわぁぁとしていて天使のようです




おもしろどころとしては、こんな。




珍しいお花も咲いていました。

トリトマというそうです。


見事なお花畑が広がる丘。




静かにそっと咲いているお花。




公園内をぐるぐるめぐると、こんなにもたくさんの花に出会えます。


あ、花菖蒲もそろそろ咲き揃いましたよ。

一昨年の花菖蒲


植物ってほんとうに素晴らしい感動をくれますね。

また素敵な出会いがあれば、アップしますね!





さて、ねこねこタイムです。


前回はひろみちゃんの動画だったので、今日はうちの2匹を見てやってください。

音楽が入っていますので、お気をつけください。




リンクはこちらです。


しろちゅは甘え上手で、イブちょは世話焼き。

いいコンビです


イブ散歩から帰ってくると、しろちゅお出迎えペロ。




イブちょが寝ているところには常に寄り添いに。




くっつきに。




どこまでも。




最近で一番ヒットだった写真。




ぼっふ~~ん!!!


しろちゅさんはほんと、たまりませんねぇ~~~


それでは、また次回です~~~