今日は、朝からちょっとしんどかったのですが、畑へ出かけました。
実は、昨日飲みすぎまして、二人とも疲れ気味だったのです。
結婚式やらひと段落着いたので昨日のビールがことのほか美味しかったのでしょう。
畑で仕事を終え、水曜日は買い物です。また、変わらないいつもの毎日が始まりました。
手紡ぎの宿題も残っています。しなければならないこともまだまだあります。
食べすぎ飲みすぎで体重も増えてしまいました。その調整もせねばなりません。
トレーニングは行く時間がもったいないので、ほかにいい方法がないか、今、考え中です。
さて、本日の写真は昨日のBBQパーティーでの写真です。最高の夕焼けでした。
先生のご自宅の庭でヨガをしてその後、BBQでした。特別参加の主人も若いお嬢さんたちと一緒にヨガをしていました。
ところで、先ほどのトレーニングに変わるものとして、「ウイー」を考えています。沖縄の息子の家でやってみて楽しかったし、体を動かせるし、遊びが運動になるっていいですよね。（本当は、遊びたかっただけだったりして・・・）
たまには、良いじゃないですか！
wii我が家にもありますが、なかなか良い運動になります。
体重などの管理もしてくれるし、いいですよ。
楽しみがまた増えました。
なんとまあ素晴らしい夕焼け！
横浜もすっかり暑くなりましたけど、こんな夕焼けにはなかなかお目にかかれません。
もっぱら昼間の富士山や箱根方面に、ものすごい入道雲がモクモクしているのが見えます～。
石垣の雨はスコールのようにかなり激しく降って、すぐ晴れる時が多いので、晴れどきどき雨って感じです。
横浜も暑いでしょうね。お互い、美味しいものを食べて、暑さを乗り切りましょう。