令和5年12月グループカウンセリング及び、同6年1月の学習会はお休みします。

　皆様、いかがお過ごしでしょうか？
タイトル通り、今月・来月のグループカウンセリング・学習会はお休みします。
次回は、令和6年2月末の開催を予定しております。
日時等決まりましたら、またこちらのブログでお知らせ致します。

皆様、よいお年をお迎えくださいませ。

令和５年１１月学習会のお知らせ

皆様、いかがお過ごしでしょうか。
前回の学習会は初めての方が多く、最初から読み直したことで内容が深まった方もいらしたかもしれませんが、
私に関して云えば、ますます友田の老子の読み方に感服したというか、
そういう思いで、私たちを育ててくれていたんだなと思った次第です。
そういう思いとは･･･？は、ご想像にお任せします。

テキストは「友田不二男カウンセリング講演集」続きのP16からになるか、
はたまた前に戻るのかどうか、参加される皆様におききしながら進めていく予定です。
参加者は先着7名までといたします。

日　時　　　令和5年11月18日（土）午後１時半から午後４時くらいまで
場　所　　　高橋悦子拙宅・横手市平城町7-19
電話等　　　携帯 090-1551-0023　
参加費　　　500円
　　　　　　※参加ご希望の方は、電話かショートメールにてご連絡ください。
　　　　　　　ラインをご存知の方はそちらでもOK。

卓球とカウンセリング

試合に出る。
出ない方が楽、心は穏やかでいられる。
でも出る、何より出たい！
１球一球に集中すると、精神が研ぎ澄まされてくる。
この緊張感がいい。
よく負ける、とにかく負ける、ほとんど負ける。
だからといって、負け慣れしているわけではない。
今の私の技術では、勝ち越すことなどほぼない。
てか、勝ち越したことがない。
それでも出る。
己の未熟さをとことん突きつけられる。

こんな思いはもう、日常ではなくなってしまった。

悔しくて不甲斐なくて、未熟以外の何ものでもなくて、
眠れない夜が当たりまえだった日々･･･、
突然、蘇る。
かつてのワークショップ（エンカウンターグループ）、
私・４０代のカウンセリング体験は、いつだってそうだった。
だから出た。
出ると、決まって気づきがあった。
己の未熟さと、とことん朝まで向き合った。
惨めだった、涙がとまらなかった･･･。

そこに、私の成長を見た

第４４回横手しゃべりばへのお誘い

　気づくと街は、少しずつ赤や黄色に色づいておりました。
ゆっくり息を吸うと、心なしかいつもの空気がおいしく、懐かしい感じさえしてきます。
川の水かさも連日の雨で元通りに増え、朝日を浴びながら気持ちよさそうに流れてゆきます。
鳥海の頂はもう真っ白。
見慣れた風景、見慣れた人たちと思いきや、見知らぬ青年がさっそうと駆けてゆきました。
こんな季節の中での、グループカウンセリング横手しゃべりば開催です。
１０名までのご参加でお待ちしております。

日　時　　　令和5年１0月２8日（日）午後１半から午後４時半まで
場　所　　　「サンサン横手」横手市条里二丁目1番15号　
世話人　　　高橋悦子
電話等　　　参加希望の方は携帯090-1551-0023か、ショートメールまたはラインて。
参加費　　　５００円（お菓子代、会場費含む）

令和５年9月学習会のお知らせ

　皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今年の横手の夏は大雨の後は猛暑と言いますか、酷暑といいましょうか、8月の最高気温が35℃以上の日が23日あったそうです。
これに対して東京は、7月、8月の2か月間で22日となっておりまして、それを聞いたとたんに私、無性に怒りがこみ上げて参りました。
何かこう許せない！という強い怒りが湧いてきました。
怒ったところでどうしようもないのですが、怒りは間髪入れずに起きたものですから、そのあと一人で笑う以外にありませんでした。
　さて学習会のお話です。
テキストはカウンセリング講演集「みちのく」ですが（予定）、私の怒りにも笑いにも繋がるようなお話満載の、友田先生の講演記録かと思います。
私だけかもしれませんが、読み終わるといつも希望の光が見えてきます。
前回は12ページまで読んでいるのですが、最初からでもいいですし続きからでもどちらでもＯＫです。
先着６名までといたします。


日　時　　　令和5年9月30日（土）午後１時半から午後４時くらいまで
場　所　　　高橋悦子拙宅・横手市平城町7-19
電話等　　　携帯 090-1551-0023　
参加費　　　500円
　　　　　　
　　　　　　※参加ご希望の方は、電話かショートメールにてご連絡ください。
　　　　　　　ラインをご存知の方はそちらでもOK。

第43回横手しゃべりばへのお誘い

　 私はこのしゃべりばに、いったい何を求めているのだろう･･･？
三鷹での時はとても明らかだった。
気づきの楽しさ、これより楽しいことが他にあるのだろうか？その楽しみに浸りたくてやっていた。
もちろん参加者一人一人に対して、何かひとつでもいいから持って帰って欲しい、との余計な願いもあったけれど。
それでも根底にあるのはいつもそれだった。
がしかし、横手に来てからは前者が明らかに薄れてきたのを感じている。
だからこそよけいに、何かに気づいたときの感動はひとしおなのだけれど･･･

　今ふと思う、何も求めずただ座ってみようかと。
それだけでいてみようと。
誰かのお役にたちたいとか、何かひとつでも盗みたいとか、
人にはそれぞれ求めるものがあるに違いない。
が私は、
寝ててもいい場なのだから、寝ていられたら最高

１０名までのご参加をお待ちしております。

日　時　　　令和5年7月30日（日）午後１半から午後４時半まで
場　所　　　「サンサン横手」横手市条里二丁目1番15号
　　　　　　（横手体育館向かい）
世話係　　　高橋悦子
電話等　　　参加希望の方は携帯090-1551-0023か、ショートメールまたはラインにて。
参加費　　　５００円（お菓子代、会場費含む）

ある日のカウンセリング日記より

･･･彼らの多くは言葉にするのが少し難しいだけで、実に細やかで優しい精神の持ち主であった。
えつ！そこまで他人を気遣っていたの！
と、よく驚かされた。
驚いた素振りは見せなかったけれど。
私は何度かそんな場面に出くわしては、ただただ敬服するしかなかった。
そして今日もそんな時間を持てたことに、自然に感謝の気持ちが溢れてきた。

私は今も、カウンセラーでいることが嬉しい。

令和５年6月学習会のお知らせ

　おそらく「友田不二男カウンセリング講演集・みちのく第1集」、P16 “ 相対的概念としての言葉 ”から始めると思います。
が、あくまでおそらくの世界なので、前に戻ってもいいし飛ばしてもいいし･･･
なんなら自分が読みたい書籍を持ってきて参加者にきいて、OKならそちらを皆で読むという手もあります。
そういう主体性は大歓迎の場です。
自宅での開催のため、6名までと致します。

日　時　　　令和5年6月25日（日）午後１時半から午後４時くらいまで
場　所　　　高橋悦子拙宅・横手市平城町7-19
電話等　　　携帯 090-1551-0023　
参加費　　　５００円
　　　　　　
　　　　　　※参加ご希望の方は、電話かショートメールにてご連絡ください。
　　　　　　　ラインをご存知の方はそちらでもOK。

あなたの言葉

５月１２日にスタートして、無事３回を終えることができました。

参加者の声を少し書いてみます。
４０代男性、「（自分も）居場所のようなものをやるには、何か条件があるのでしょうか？」
４０代女性「チラシを見て、私はこれを待っていました･･･。家にこのチラシを貼りました。」
３０代女性「毎週金曜日は、午後からお休みをもらいました。」
（こちらは私が聞いたことではなくて、江美子さんが聞いたことです）
２０代女性「本当に何をしてても自由なとこだった。」
３０代男性「毎週来たい。」

一見、どこぞの物売りのチラシのような言葉にとられてしまいそうですが、
また、人の話した言葉と私の拙い表現力・記憶では多少の違いはあるでしょうが、
皆さん、このようなことを語って下さいました。

あなたの居場所

すみっこ、まんなか、ひだりはし
　　　どこかにきっと“居場所”がある
あ　な　た　の　居　場　所
おそるおそるでもいいよ
　　ちょこっと、のぞいてみませんか

場　所 ： 秋田県南部男女共同参画センター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　横手市神明町1-9　　
日　時 ： 毎週金曜日　午後１時30分～3時30分　　　　　　　　 　　　　　　
　　　　　＊　第5金曜日を除く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
対象者 ：おおよそ１５～49歳の方とそのご家族　　　　　　　　　　　　　　　　　
参加料 ：100円

　　

長い間引きこもっていた方・いつもひとりぼっちと感じている方・仕事が決まらず落ち込んでいる方･･　　　　　

人との付き合いに疲れた方・どこにも居場所がないと感じている方･･･

まずは来てみませんか。　
お茶を飲んだり、好きな絵を書いたり、自由にしゃべったり･･･

なんにもしないで、座っているだけでも大丈夫･･･

ご相談も受け付けます。

主催：あなたの居場所
担当：高橋　悦子090-151-0023（横手しゃべりば・カウンセラー）
　　 伊藤江美子 090-****-****


　※ご連絡が遅くなりましたが、5月１２日（金）より「あなたの居場所」がスタートしました。
東京在の時代から構想を練ること、すでに１５年以上の月日が経ちました。
当時は田舎に帰ったらああもしよう、こうもしようでどんどん膨らんでいき、
構想を練るだけで嬉しさのこみ上げる毎日でした。
ところがいざ帰ってみると、現実は私の夢物語とは違っていて、右往左往の日々が待っておりました。
それでもこうして、個人カウンセリング・グループカウンセリングを続けてこれたのは、
参加してくださった皆様のおかげと、感謝の念にたえません。
この2，3年、私もだいぶくたびれてはきましたが（（笑笑）、
やっとやっと念願かなって、こちらの運びとなりました。
当時思い描いていた形とは変わってしまいましたが、流れている思いは今もまったく変わりません。

金曜日の午後なら、いつでも開いてるよんがコンセプトでもいいのかな？
どうぞ、“自由”に使ってください。

年齢はおおよそ１５歳から４９歳にはしていますが、誰が来ても大丈夫です。
何せ、おおよそですので･･･。

一緒にやって下さる江美子さん共々、お待ちしております。