7月2日 鶏の チリソース炒め弁当

　　　

冷凍してあった、唐揚用の鶏肉の、
大きな パックを 解凍してしまったので、
この日も鶏を 使った お弁当です。
早く使っちゃわなきゃ (≧≦)

　　≪鶏の チリソース炒め弁当≫
　　　　　

玉葱と鶏肉を サラダ油で炒めて軽く塩こしょう、
スイートチリソースと ケチャップで味を 調えました。
しらたきは乾煎りしてから サラダ油と明太子と塩こしょう、
舞茸と、下茹でした春菊は バターと醤油で。
あとは、よく見えてないけど市販の黒豆を 入れました♪

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