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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、時々バイクやキャンプのことなど、我が家の記録として残しています♪

鮪のペッパーステーキ

2010-03-01 11:00:00 | フライパン料理(海産物)
   

  ≪鮪のペッパーステーキ≫
  
本当に安くて美味しい一品。
私的には解凍でも何の鮪でもいいと思っていますし、
作り方も見たら分かってしまう程の簡単さです ♪
たっぷりの ブラックペパーを 周囲に まぶし、
フライパンで両面 サッと火を 通し、
中は レアーで勿論 オッケ~!
もう出来上がり v(*^o^*)v
わさび醤油など、お好みの たれで召し上がれ ♪









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