前立腺全摘出後の尿漏れと、その克服。

前立腺を全摘出してから７か月、尿漏れの改善に、ついに明るい兆しが。

今月４月の初め、思い切ってパッドを替えてみた。

超薄くて小さなタイプ。

漏れの量が少なくなってきたのが実感できていたし、夏を控えて少しでも軽快なものを、というのもあったし。

これが良かった。

自分へのプレッシャーなのか、ただ時期的なものなのか、

とにかくこれに変えたことで、さらに量が減った。

明らかに。

今は、何かある時以外、何も着けてない。

全然大丈夫。

だからといって完全ではないので肝心な時には着けている。

手術時の説明では、

「１年以内で９割の人が、１日にパッド０枚から１枚」

っていうことだったけど、クリア、できた。

ついこの間までは、なかなかうまくいかず駄目な方の１割

も覚悟していたので、凄くホッとしている。

やっぱり、骨盤底筋体操のおかげかな。

春になって体を動かす機会が増えたこともあるのだろう。

あとはもう、

目標は完全０枚。

頑張っていれば、

「努力は報われる」ことってあるんだ。

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