さらに、このころから感じていたことは、1食に4000mgも配合というコラーゲンの影響なのか、朝の化粧のノリがいいです!

写真付きで食べる量を制限するダイエットは、栄養不足でのカサカサ・・・ゲッソリ・・

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実は、これまでに燃焼サプリや酵素

2017-07-13 16:58:40 | 日記

そして、2週間後には4.5㎏減!その後も順調に痩せていき1ヵ月後には目標の8kg減をクリア!!http://www.sharedmemo.com/rtguyae/ http://y-watch.net/member/rtguyae/二十歳の時と同じ体重まで戻すことができたんです!!
実は、これまでに燃焼サプリや酵素、流行りのスムージーや青汁を取材で体験したことがあるんですが、体調が悪くなったり、イライラすることが増えてダイエットが続かなかったなぁと。。。原因は、必要な栄養素が不足していたことにあったんですね。排泄で体重は落ちても体脂肪は減らないし、運動しない限り体脂肪が燃焼するはずもなく。あのまま無理にダイエットを続けていると・・・と考えるとゾッとします。
それに引き替え、このシェイクは栄養満点(厚生労働省が定める1食分の栄養を満たしている)なのに超低カロリー。だから健康的に効率よく摂取カロリーを制限できます。普段の食事に置き換えても、十分栄養が摂れるので、美容トラブルやゲッソリ痩せは起こらず、出来るだけ身体のラインもきれいに自然な痩せを目指せます♪

https://sns.beamie.jp/?m=pc&a=page_f_home&target_c_member_id=87751 http://ja.mangareborn.jp/users/14567

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きいて!きいて!
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