沢山の事を決めねばならない時

イメージから、

細部まで決定。


悩みます。


この、絡んだ糸がとけた時、、、


スッキリ、またパワーになるんですが、、


花粉症、気温差の毎日、体調不良になります。
体を冷やさない事。
精神のバランスを崩しがちですが、、
(*⁰▿⁰*)目をしっかり開けて
目力をもつ、集中力。
念力＝深い呼吸をする事

大切ですねー


好きな音楽を聴き、
お茶をたっぷり🍵飲み、

乱れたバイオリズムを整えたい。

そして、

グッスリ寝る！！