10/2 お弁当 ビーフカレー リンゴのコンポート

夕べ遅くに、
パートナーが、
明日は8時に出る事にした～～。と。
あと、お弁当箱忘れて来ちゃったって。
だから、お弁当いらないよって。

お弁当箱は代わりがあるし、
作ろうと決めたのだけど、
私は朝弱くて。



ビーフカレー
キュウリの塩揉み
うずら卵のさつま揚げ煮物
玄米御飯
梅干し
梨

急いでたので、カレーにしちゃった。
大丈夫かなぁ。


洗双糖万能カップ1にリンゴ八つ切り

しばらくすると、砂糖が溶けて水が出て来てます。
インダクションレンジマニュアル3で30分くらいかなぁ。
特に何を作るわけではなく、
とりあえず、煮て置きました。
ロールケーキでも作ろうかなと思っています。