日曜の朝は甘いもの。
もう十数年前にいただいたジュリエットの京都みやげのお皿で、パンケーキ。
メープルシロップはモントリオールの新聞記者のおみやげだから本場もの！
ブルーの陶器の小鳥笛はポーランド製。これはクラコフ暮らしの長い女友達のおみやげ。
なんだかもらってばっかりでちゃんとお返ししてるの！って母に叱られそう・・・
そうなんです、プレゼント選びってけっこうエネルギーがいるでしょ、直前になって
あ！何も用意できてない！と慌てるのが常・・・。
日頃から、仕事帰りにぷらっとお店のぞいたりしてプレゼントは買いためておくべきです。
でも最近のお仕事は帰りがやたら遅い・・・。へとへとです。
また股関節痛くなってきた。革のショートブーツで公園を往復（片道早足で２５分）したら、靴擦れはできるし、太ももは張るし、最悪。この２カ月の努力が水の泡。暑かった日に薄いストッキングだけでショートブーツ履くから、靴の中で足がごそごそしてつるつる滑ったのがいけなかった。足の皮が剥けて途中で泣きそうに痛かった。
足の筋肉が痩せちゃって、ぶあつい靴下でも履かないと絶対ダメ！ さっそく足をしっかり固定するストラップのコンフォートシューズ買いました・・・。
合わない靴は、股関節インピンジメントの元凶です・・・。再度、学びました・・
