万歩計を買って3日。
一日中ポケットの中に入れてはいるのですが、情けないことに毎日5千歩どまり・・・・です。
田舎に住んでいると、つい道路は混んでいないので、近所のスーパーでも車で行ってしまいます。
歩いて行けばいいものを、帰りの荷物が重くて手が痛くなる。 なんて理由を考える。
重いものがある時だけは車で行っても毎日そんな事はないのですが。
でも、頑張ってウオーキングに出かけなくては。頑張らなくてはと思ってはいます。
万歩計を買って3日。
一日中ポケットの中に入れてはいるのですが、情けないことに毎日5千歩どまり・・・・です。
田舎に住んでいると、つい道路は混んでいないので、近所のスーパーでも車で行ってしまいます。
歩いて行けばいいものを、帰りの荷物が重くて手が痛くなる。 なんて理由を考える。
重いものがある時だけは車で行っても毎日そんな事はないのですが。
でも、頑張ってウオーキングに出かけなくては。頑張らなくてはと思ってはいます。
ブログ始めました。
とにかく一歩づつ前に進んでみようと思います。
まず画像のup方法を調べました。 で、我が家に春が来ると毎年咲いてくれる素朴な花です。
野草に近いこのはな達大好きなのです。