筋肉痛・・・・・

死ぬほど筋肉痛です・・
朝はそれほどでもなかったのに、今はしにそうです（泣）

ちょっとまって・・私テニスしたの10分くらいだよね？（笑）

あーもうジム効果まったくなしです。
使う筋肉ってやっぱり違うんだねー。体ってすごい（爆）

朝、ピキピキしよったのが
昼すぎて、机からプリンタまで歩くのに（約15歩）
ピキピキがなんだかものすごい痛さに変わってた・・。
夕方にはもう立つのもきついくらいの（笑）
帰りの運転、ハンドルまわすのもいやだったもんね（爆）

どれだけなん！！！！！

いやー情けない。
10分でこんなことなら、他のみなさんはいったいどのくらいの？？
ってゆーかみんな筋肉痛にならんのか？

あーあ。
来週はまじめにジム行こう。
テニスやっても筋肉痛にならないように運動しよう（笑）

さー明日は半ドン♪明後日は休み！！！
と思ったら明日の午後から雨なんだってね・・・・
雨女、見事です（笑泣）


※フミ友さんへ※
１１月３日のチケが１１月２日に振り返られちゃいました～（笑）
まぁどっちでもよかったんだけどね♪（１日だけしか行けないし）
みんなは取れたのかな？