風の森in開田
・・・午前５時４０分 １９，３℃
最初の写真は昨日の朝８時半頃・・・この頃は澄んだ空、白い雲。
昨日の御嶽山は何時に無く緑鮮やか、土の色もハッキリとして・・・
その後はどんどん雲が増えて、午後からはどんよ～り重たそうな雲が空を覆い。
午前中の洋裁教室はチョットお休みして、午後からは太極拳に・・・
練習中を載せよと思うんやけど、全然撮る機会がありませ～ん！
こんな広～いホールでやってますぅ。
１０月２日に木曽福島の文化祭があって、その発表会に出るんですぅ。
まだ始めて５ヶ月、回数にして昨日で１１回（私は１回休んだので１０回）やのに、
木曽文化公園の大きなホール（合唱祭があるとこ）の舞台で、演技をするんやって！
あと練習日は１回しかないのに、大丈夫かいなぁ？
いやいやそれまでに、買うて来てあるサテン地で太極拳用のパンツを縫わんとアカンのですぅ。
その前に今度の日曜日１２日は、開田高原の文化祭・・・
麻織物・洋裁教室・唱歌を歌う会・朗読ボラ・・・の４つに首突っ込んでるので、
前日の１１日も準備があるんやけど、あっちもこっちも展示や発表でウロウロですぅ。
今洋裁教室の作品を仕上げるのに、お尻に火が点いてるんよね。
左はこの前から縫うてた絽の着物地のロングベスト・・・やっと完成～！
写真ではどんなデザインかよう判らへんけど、左下の白いのは汚れや無く紋です。
右は昨日２時間位で作ったもの・・・けど、まだ頭を通すとこが開いてませ～ん！
変わった面白～い裁ち方をしてるので、今衿開きをどうしようか考え中・考え中・・・
身体にエエんやら悪いんやら・・・
今年の健康診断で胃にポリープが見つかった他に、コレステロール値が去年より上がってて。
病院での要検査の通知が来たんやけど、行ったらきっとコレステロールを下げる薬が出るので、
しばらく食べ物に気ぃつけて、様子を見よと思うて・・・
元々コレステロールは高い方なんやけど、家族歴とか今持ってる病気や年齢的なんもあるしねェ。
そこで毎朝１個食べてた卵を止めて、レバー系や魚卵も控えて・・・
他にコレステロールを下げる食品を、気をつけて食べるようにしてるんやけど、
椎茸はその中の一つ・・・せやけどこの写真のは油で揚げてあるから、エエんやら悪いんやら？
何が一番エエのかはよう判ってるんやけど・・・それが中々実行出来へんのですぅ。
毎日せめて３０分か、週に３～４回でも１時間のウォーキングしたらきっと下がるとは判っちゃいるけど。
ちょっとピンボケやけど・・・左はガウラ（白蝶草）の赤、今年は成績が悪いんよね。
小振りやけど、ヒャクニチソウが色とりどりに・・・
タネを仰山蒔いたので、あちこちで咲いてますぅ。
道端にぼうぼう生えてる草に、可愛い花が
マメ科かな？
この花の名前判らへんかってんけど・・・調べましたえ～
メドハギ・・・やそうです。 
花の名前を調べる時、本を繰って調べるのは中々至難の技で・・・
インターネットで幾つか花図鑑って言うのがあって、３つ位お気に入りに入れてるんですぅ。
そこで根気よう引っ張り出すと、結構色々なんが判明するんよね。
多分コレかな？て名前が判ってから、又その名前で検索すると一杯情報が出てくるし、
本よりも映像の方が色も確かやし・・・ホンマ便利な世の中になったと思いますぅ。
昨夜からやっとやっとの、雨が降ってますぅ。時折激しく・・・
まだ天気予報を見てへんのやけど、進路は？
今日は日がな一日麻織物と、夜はコーラスの予定なんやけどなぁ。