あ〜なんかウザいなあ〜

なんかイライラします…

夏休みは辛いなあ、やっぱり。

気晴らしが出来ない。

旅行も家族は行きたがらないし。

私もこの暑さでは出歩くの辛いしなあ…

そもそもが、バセドウ病になってから、倦怠感が凄いから。

それが一番辛いかな。

ダイエットにしたって、ホルモンバランスおかしいわけだし年齢もある。デブってくるのは科学的にも本当のことだ。運動したくてもしんどくて出来ないのもある。（医者からも無理してやらないでと言われてしまった💦バセドウ病に暑さはアカンらしい…）

でも無理をせず諦めず、なるべくやれること、やっていこう！

イヤな人からは離れればいいし、イヤなことは極力もうしない。

どうしてそうしなかったのか。

世話を焼いてしまったり。

先回りしたり。

ほっとけばよかったのに。

人生の時間を、これからどんなことに使いたいか、ちゃんと考えよう。

*　*　*

今日はfrancfrancのバーゲンでルームウェアゲット🩷

熱くてたまらないから家の中では見苦しいけど袖無しがイイ🩷

カラダ引き締めるぞ〜！

頭痛は引きましたが／気配なし

ひどかった頭痛は治まりましたが眠気がすごいです。

ムスメは今日も勉強する気配はありません。

おまけにいつの間にか、私のスマホをいじって、勝手に時間制限を解除していました。（私の古いスマホをWi-Fi使える家の中だけ、使わせていた）

…なんなんだろ…

虚しい…

料理ももう作りたくない…

なんかなんか、これでいいのか私の人生…

家事なんてやっても報われない。

まぁでもそんなもんか、人生って。

せめて体が元気なら。

もっと生き生き暮らせたろうに。

いかんいかん。

これでも全然まし。

もっと辛い人いっぱいいるのだから。ごめんなさい。

*　*　*

幼馴染に娘の使わなくなったおもちゃ、洋服、参考書、やってない問題集を渡しました。

使ってもらえたら嬉しい。

この夏休みは黙っていよう

しばらく体調上向いていたのですが、昨日今日としんどいです…頭痛い…

気圧かもしれません…

本当にすごい暑さですし…38や39℃ですからね外…

7月3日から始めたDietも変化無し。今回はヨガやウォーキングをせず食事管理だけなので効果が出にくいんでしょう。

ただ肌のカサカサ、髪のパサパサは治ってきていて驚いています。

可愛い鳥たちは娘が休みでずっと家にいるので、これまで以上に私に寄りつかなくなりました😅新学期が心配です。

*　*　*

私が言わないといっこうに勉強しない娘。

言うのに疲れてしまったので、今年の夏休みは黙ってることにします。中１ですから。今なら。

中３になってからでは無理だと思うから。

過保護、過指示ダメですよね💦

真面目だけが取り柄だった私は、自分から勉強する子でした。（体育はてんでダメでした！）

向上心はあったし良い点を取りたかったので、アホほど勉強しました。だからって一流大学に行けたわけでもないけど、学歴で人生はこうなった。母校に行かなければ友人も職場も結婚も変わったものになっていた。今の夫にも娘にも出会っていません。

人間万事塞翁馬と言いますが、できる努力はしてもらいたいなぁと思います。

私もこんな病気がちの身体に生まれてきてしまって、悔しい事が多かったけれど、それにも意味があるのでしょう。

健康になる為の努力はしていきたいです。

今のところ7月3日から夜中のお菓子と夜更かしは止められています…なかなか寝つけないのは子供の頃からですけど。

Walkingするにしてもこの暑さですから、日が落ちてから買い物がてら行くとか、うちの中で沢山動くようにしています。

皆さんもこの暑さ、体には気をつけてくださいね。

甲状腺病院 受診

甲状腺数値は正常。

だが低めなのでメルカゾール継続とのこと。

汗がひどいのは婦人科に行け、とのこと。

家族涼しげなのに私だけ暑がってるの、おかしいやん…

ほんとに熱いんだって。

体が…

この暑いのに自転車で病院行ったからクラッとはしたけど、帰宅後横になり少し回復。

わりと体調⇡⇡⇡のような気が！？

午前中眠らないとだるくて無理だったのが無くなった。

以前よりは気持ちが明るい。

騒音問題その後

あれから7ヶ月以上経ち、下の人はものすごい静かです。何も言ってきません。かえって気持ち悪いwww

といってもうちは前となんら変わりない暮らししてる。

元から酷い音は出していない、夜は特に。

夜中にゲーム（太鼓を叩くような音らしい）するなんてとんでもない言いがかりでした。

「何ヶ月かかっても証拠を掴んでやる！」って言ってたけど、どうなったのかしらね。

そんなん出るわけないじゃん。

やっぱり下の人、頭の病気だったのかなあ…